Tenir un journal de progression

  • Joel Harper
  • 0
  • 4721
  • 519

Phil Newton à propos de Sodaware parle de son système de journal de progression qui suit ses progrès tout au long de la semaine. Il fait les deux côtés d'une même page chaque semaine et suit:

  • Objectifs hebdomadaires
  • Mon moniteur de points
  • Mon tracker «b-alerte»
  • Ce qui s'est bien passé
  • Qu'est ce qui ne s'est pas bien passé

C'est un bon système pour lui car il peut le motiver et lui permettre de rester sur la bonne voie pour accomplir certaines tâches importantes tout au long de la semaine. Il lui donne également la possibilité de faire le point des progrès réalisés la semaine dernière:

      … Chaque page commence par la date, puis par les trois objectifs principaux que je souhaite atteindre pour la semaine. Je mets des cases à cocher devant chaque but pour pouvoir les cocher quand ils sont terminés. Le système initial me fixait trois objectifs par jour, mais je sentais que la page était trop encombrée et me distrayait également si j'avais des objectifs du jour précédent que je n'avais pas terminés..

      En dessous, il y a mon suiveur de points, et en-dessous, mon suiveur «b-Alert». J'ai choisi le système b-Alert de «The Power of Focus», un livre que je compte revoir un jour sur le site. J'utilise également les conseils de fixation d'objectifs du même livre pour m'assurer de couvrir les aspects importants de ma vie. Cela sera traité plus en détail dans la deuxième partie…

      Tenir un journal de progression - Partie 1 - [Sodaware]
      Tenir un journal de progression - Partie 2 - [Sodaware]




Personne n'a encore commenté ce post.

Une aide, des conseils et des astuces qui peuvent améliorer tous les aspects de votre vie.
Une énorme source de connaissances pratiques sur l'amélioration de la santé, la recherche du bonheur, l'amélioration des performances, la résolution de problèmes personnels, etc.