Laissez votre histoire de vie vous habiliter

Quand vous considérez votre histoire de vie, la considérez-vous comme une expérience positive ou négative? Il est difficile de trouver les aspects habilitants de certaines des situations que nous avons connues, cela peut sembler inexistant. Ici, Alissa Finerman propose certaines tactiques que vous pouvez utiliser pour transformer une histoire apparemment impuissante en une chose pour laquelle vous pouvez espérer trouver une certaine fierté:

“Ne laissez pas votre situation devenir votre monde.” - Bishop T.D. Jakes de la classe de vie d'Oprah

Nous avons tous une histoire. Parfois, cela explique pourquoi nous ne pouvons pas faire quelque chose et d'autres fois, notre histoire nous propulse vers l'avant. J'ai entendu parler de cas dans lesquels des personnes ont la même histoire - par exemple un manque d'argent, de ressources ou de connaissances - et qu'une personne commence par créer une entreprise florissante alors que l'autre est sans emploi et déprimée. Une histoire peut conduire à des interprétations et des résultats complètement opposés. Lorsque vous racontez votre histoire, vous devez…

1. Soyez honnête à propos de votre histoire et tenez-vous en aux faits.

Ni plus ni moins!

2. Créez l'histoire qui vous permet d'aller de l'avant.

Ne baissez jamais vos standards!
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3. Vivez votre vérité.

Établir des non négociables!

“Votre histoire vous donne-t-elle un pouvoir?” - Tony Robbins

Nous avons tous des histoires dans différents domaines de notre vie. Les faits sont toujours disponibles. La seule chose qui change est la manière dont nous les interprétons et décidons de les embellir..

Regardons trois situations dans différents domaines de votre vie…

1. santé

Faits: Vous avez deux enfants, le temps est limité et vous voulez passer du temps avec vos enfants..

Votre histoire: Vous ne pouvez pas vous mettre en forme parce que vous avez des enfants et que vous n’avez pas le temps. La publicité

OU

Vérité: Vous devez donner la priorité à l'exercice parce que vous voulez rester en bonne santé et rester dans le coin pour amuser vos enfants pendant de nombreuses années..

2. Carrière

Faits: Votre carrière est insatisfaisante et vous voudriez être heureux dans votre travail.

Votre histoire: Vous ne pouvez pas quitter votre emploi, ce qui est insatisfaisant, car vous ne trouverez jamais d'autre emploi et vous n'avez aucune autre compétence..

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Vérité: Vous devez sortir de votre zone de confort pour acquérir de nouvelles compétences et trouver un emploi qui vous rende heureux et vous permette de partager vos points forts..

3. les relations

Faits: Vous avez grandi dans une maison dysfonctionnelle.

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Votre histoire: Vous ne pouvez pas avoir de bonnes relations parce que vous avez grandi dans une maison dysfonctionnelle.

OU

Vérité: S'entourer de personnes stables et créer un environnement positif sont des éléments importants à avoir dans votre vie, car vous n'en avez pas non plus lorsque vous avez grandi. La publicité

Souvent, mes clients ont des histoires différentes pour différents domaines de leur vie. Par exemple, un client étonnant et prospère a une mentalité de faiseur en affaires et en athlétisme. Au cours de sa carrière, il pense pouvoir conclure n'importe quelle transaction et gérer les clients les plus difficiles. Dans le domaine des modes de vie sains et de l’athlétisme, il a le courage d’atteindre ses objectifs et de participer à diverses compétitions de triathlon sans limites. Cependant, dans ses relations, il a l’histoire qu’il a vraiment eu de la malchance et qu’il n’est pas fait pour toujours. Bien que les relations soient difficiles pour nous tous, je conteste son histoire.

La seule chose que je sache avec certitude, comme le dit si bien Oprah, est que s'en tenir aux faits ouvre la voie à une histoire et à un résultat plus puissants. Si vous avez eu des relations ou des emplois qui ne vous remplissaient pas, alors dites-le. Votre histoire n'est pas permanente. Concentrez-vous sur ce que vous voulez apporter dans votre vie et pourquoi c'est important. Créez l'histoire qui vous permet de transmettre.

Vous devez souvent contester vos conclusions et vous demander si elles sont vraies. Est-il vraiment logique que vous puissiez faire n'importe quoi dans votre carrière et mener une vie saine, mais que les relations vous échappent? Combien de temps passez-vous sur les domaines dans lesquels vous réussissez par rapport à ceux pour lesquels vous souhaiteriez obtenir des résultats différents? Votre histoire doit être la vérité. C’est le seul moyen de créer un chemin de 1% et de partager votre meilleur moi-même..
Alissa Finerman est coach de business & life, conférencier motivateur et auteur de “Vivre dans votre top 1%: Neuf rituels essentiels pour atteindre vos objectifs de vie ultimes.” Elle accompagne des individus et des organisations pour les aider à voir plus grand, à redéfinir ce qui est possible et à obtenir des résultats. Elle a échangé une carrière à Wall Street pour pouvoir redonner et inspirer les autres à faire ce qu'ils aiment et élever le niveau de leur vie. Elle a travaillé pour Neutrogena, le Milken Institute, le LA Business Journal, NBC Universal et Dress For Success. Alissa est titulaire d'un MBA de la Wharton School et d'un BA de l'Université de Californie à Berkeley. Pour en savoir plus et répondre au quiz Vivre dans votre top 1%, connectez-vous à Alissa via son site Web, Facebook et Twitter. Découvrez son livre sur Amazon.

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