Peu de choses que vous pouvez changer pour une vie plus heureuse et plus accomplie

Parfois, la cause de notre malheur est notre propre nature. Nous sommes naturellement enclins à certaines caractéristiques qui doivent être changées pour que nous puissions vivre une vie plus heureuse et épanouie. Il est impossible de conserver ces caractéristiques naturelles tout en aspirant à être heureux et à mener une vie épanouie. La seule chose qui vous sépare du bonheur, c'est vous. Changez ces caractéristiques naturelles et trouvez votre chemin vers une destination plus heureuse.

1. égoïsme

Il est très facile de penser à d’autres personnes égoïstes, mais la vérité est que nous sommes tous naturellement égoïstes. Bien sûr, certaines personnes peuvent être plus égoïstes que d'autres, mais nous avons tous une dose d'égoïsme dans nos gènes. Quel visage regardez-vous d'abord dans une photo de groupe? Vous! Et tout le monde le fait.

Si tous les peuples du monde restaient égoïstes, le monde serait alors un endroit si horrible. L'égoïsme doit être remplacé par l'empathie et l'altruisme. Nous devons comprendre que d’autres sont également importants dans le monde. Nous ne sommes pas les seules personnes importantes, nous devons rechercher les autres de la même manière que nous voudrions qu'ils veillent sur nous. Nous ne sommes peut-être pas des sans-abri, mais si nous étions les sans-abri de la rue, nous nous attendrions à ce que les autres nous aident ou nous accompagnent. La publicité

En échangeant l'égoïsme contre l'altruisme, vous réaliserez que rien n'est plus épanouissant et joyeux que d'aider et de rechercher les autres. Aidez le sans-abri à se remettre sur pied, parrainez un orphelin en Afrique. Avec des sites comme celui-ci, vous pouvez faire un don à partir de 50 $ par mois, ce qui contribuera grandement à changer l'avenir des autres et vous procurera le bonheur et la joie de faire une différence.

2. la jalousie

Si vous n'êtes jamais vraiment heureux du succès des autres, vous devez y renoncer pour une vie épanouie. La jalousie enlève la joie et le bonheur. La jalousie vous met en colère, provoque du stress et peut conduire à la dépression. La jalousie vous rend aveugle des grandes choses de votre vie et vous rend malheureux pour le peu de choses que vous n'avez pas et que d'autres n'ont pas.

Soyez vraiment heureux du succès des autres et pas seulement lorsque vous en bénéficierez. Être heureux pour les autres et renoncer à la jalousie vous rendra plus heureux et prospère. Au lieu d'être déprimé et misérable par la jalousie, votre volonté sera plus enthousiaste et plus ouverte aux opportunités qui vous aideront à réussir. La publicité

3. Utilisez votre cerveau et non vos émotions

Il est très facile de se laisser guider par les émotions et non par l'esprit. Mais être constamment animé par des émotions ne mènera qu'à un désastre. Il est de bon sens de faire de l'exercice quotidiennement, mais nous ne le faisons pas tous. Il est de bon sens d'économiser et d'investir, mais nous ne le faisons pas tous. Il est de bon sens de ne pas procrastiner, mais la plupart d’entre nous le faisons. Le bon sens n'est pas une action commune. C'est à la suite de la bataille entre les émotions et l'esprit. L'esprit sait qu'il est juste d'exercer au lieu de regarder la télévision, mais nos émotions «se sentent» plutôt que de regarder la télévision. L'esprit sait que c'est une bonne chose de se déconnecter des médias sociaux et de faire quelque chose de valable avec son temps, mais vos émotions «donnent» l'impression de passer plus de temps sur les médias sociaux au lieu de s'occuper de l'entreprise..

La route de l'esprit est très étroite et difficile et peu de gens l'empruntent, la route des émotions est très large et facile et beaucoup de gens l'empruntent. Pas étonnant qu'il y ait plus de personnes ayant échoué que de personnes ayant réussi dans le monde.

Lire la suite

10 petits changements pour que votre maison se sente comme une maison

Qu'est-ce qui rend les gens heureux? 20 secrets de personnes «toujours heureuses»

Comment améliorer vos compétences transférables pour une carrière rapide

Faites défiler vers le bas pour continuer à lire l'article

4. Manque de maîtrise de soi / discipline

Si vous voulez vivre une vie plus heureuse et épanouie. Vous devez avoir de la discipline. La connaissance est un pouvoir, mais si vous manquez de discipline pour faire ce que vous savez faire, la connaissance devient vaine. En d'autres termes, la connaissance est inutile sans discipline. Si vous savez que vous n'êtes pas obligé de manger de la malbouffe mais que vous manquez de discipline et de maîtrise de soi pour ne pas manger de malbouffe, vous serez toujours obèse et malsain, quelles que soient vos connaissances. La publicité

5. Ne vous attardez pas sur les commentaires négatifs

N’est-il pas étrange qu’une centaine de personnes puissent nous dire que nous sommes jolies et que nous complimentons notre personnalité et que nous oublions vite, mais si une personne nous dit que nous avons une apparence laide, il faut une éternité pour l’oublier, ce qui nous rend tristes et amères. Au lieu de s'attarder sur les commentaires négatifs et laisser les commentaires positifs mourir rapidement, laissez plutôt les commentaires négatifs mourir rapidement et s'attarder sur les commentaires positifs.

6. Jugement

Ironiquement, nous détestons être jugés mais trouvons du plaisir à juger les autres. Nous détestons entendre des propos méchants à notre sujet, mais nous n’y pensons jamais à deux fois. C'est parce que nous sommes naturellement insensibles aux sentiments des autres. Nous pensons que les autres méritent nos paroles blessantes et notre jugement, mais gardez à l'esprit que pour chacun des autres peuples du monde, vous êtes une "autre personne". Soyons moins critiques et corrigeons si besoin les autres dans l’amour. Tous les comportements, aussi bizarres qu’ils soient, ont un sens pour celui qui les exécute. Soyons plutôt ouverts d'esprit, il y a déjà suffisamment de personnes critiques dans le monde.

7. Unforgiveness

Vous décrochez le téléphone de votre mari et voyez des photos nues d'autres femmes sur son téléphone. Votre petite amie que vous avez tant aimée et qui a investi votre argent, vos ressources, votre amour et votre temps vient de vous quitter pour une autre personne. Vous devenez la victime. Pensez à la trahison, à la douleur, à la douleur, au chagrin, à la déception, vous êtes une définition parfaite. Ils ne méritent pas le pardon. Vous avez pleuré et sangloté au milieu du traumatisme émotionnel. Vous avez deux options. Les haïr à jamais, après tout, ils sont sans cœur, méchants et insensibles, et de conserver la scène de leurs actes et de marcher dans une voie d'amertume - où vous aurez toujours mal à l'intérieur et les verrez comme la bête horrible qu'ils sont ou pour vous mettre ensemble. et dites: "Vous savez quoi, ils ne le méritent pas, ils sont méchants, méchants, ils m'ont trahi, m'ont déçu, m'ont escroqué", mais je leur pardonnerai non pas parce que je le veux, mais parce que je le dois. Le choix de ce dernier est la meilleure décision. La publicité

Le pardon est difficile à faire au début, mais cela en vaut la peine. Prendre la voie de l'amertume est une façon de vivre si horrible. Nous devons pardonner et laisser aller après tout, nous avons tous une chose en commun: nous sommes des êtres humains et aucun d'entre nous n'est parfait. Il est vrai que nous pouvons être blessés parce que quelqu'un nous a blessé et qu'il nous est difficile de pardonner, mais pensez à toutes les personnes que vous avez blessées dans le passé. L'erreur est humaine, une fois que vous êtes humain, vous avez déjà blessé quelqu'un auparavant, alors pardonnez.