Robert Barton
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J'ai décidé de rester avec amour. La haine est un fardeau trop lourd à porter.
Premièrement, la deuxième partie de ce titre est fausse. Vous avez oublié qui vous aime ou vous avez besoin de trouver plus de gens qui.
Mais il peut arriver que vous vous sentiez seul et déprimé - à peu près tout le monde a des sorts de ce genre ou est assez fort pour l'admettre. Il n’est pas facile de parler de cela, mais la solitude, le sentiment d’être indésirable et même la haine de soi de temps en temps sont extrêmement courants. Si votre ermitage dure depuis des semaines, vous aurez besoin de l'aide d'experts en santé, mais si ce n'est pas si grave et si cela arrive à l'occasion, voici quelques suggestions dynamiques et pratiques pour vous:
Comment s'aimer soi-même, même si personne ne le fait