John Boone
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Votre environnement de travail peut ne pas être idéal. En fait, de plus en plus de personnes travaillent à domicile, sur la route ou explorent une certaine flexibilité pour leurs situations de travail, plus il est probable qu’une personne finira par travailler dans un lieu rempli de distractions, de stress, etc. Dans les avions, les cabinets de médecin, entourés de jeunes enfants - nous n’avons souvent pas la possibilité de partir tard le soir. Le mieux que nous puissions faire est de trouver des solutions moins efficaces, même dans des conditions de stress. La publicité
- Les écouteurs sont votre ami
C'est peut-être une suggestion évidente, mais si vous pouvez au moins bloquer les sons distrayants, vous aurez beaucoup plus de facilité à faire votre travail. Pour la plupart des gens, la suppression du bruit est beaucoup plus importante que le masquage du bruit avec un autre bruit (et oui, je parle de musique). Si vous travaillez bien avec de la musique, c'est parfait! Sinon, le bruit blanc ou les sons de la nature peuvent vous offrir un meilleur environnement de travail. - Prendre des pauses régulières
Travailler sur un ordinateur portable ou taper sur un Blackberry est physiquement épuisant - il n’ya tout simplement pas beaucoup d’options ergonomiques. Mais si vous pouvez faire une pause au moins une fois par heure et vous déplacer un peu, vous constaterez que vous pouvez travailler plus confortablement. Même marcher dans l'allée d'un avion peut suffire à vous étirer. - Respirez profondément
Si vous méditez, le moment est peut-être venu de vous donner le calme que vous avez cultivé. Une petite méditation - ou même quelques respirations profondes - peut réduire le stress et vous permettre de vous concentrer sur votre travail. Il ne suffira peut-être pas de bloquer continuellement le bébé en hurlant trois allées, mais si vous êtes suffisamment détendu pour travailler, même pour quelques minutes, vous serez en avance sur le jeu.. - Demander de la considération
Si vous devez faire votre travail, rien de mal à demander un peu d’attention. Peut-être avez-vous besoin d’un compagnon bavard dans la salle d’attente pour vous calmer ou peut-être souhaitez-vous qu’ils se déplacent sur un siège pour pouvoir étaler des documents. Peu importe ce dont vous avez besoin, rien ne vous empêche de le demander. Le pire qui puisse arriver avec un “Cela vous dérangerait… ?” est-ce que vous serez refusé et la situation ne changera pas. - Éliminez les distractions que vous contrôlez
Votre téléphone portable se déclenche-t-il toutes les dix secondes? Même si vous ne pouvez pas éliminer la plupart du stress dans votre lieu de travail temporaire, vous avez au moins un certain contrôle. Prendre même de petites mesures pour réduire les distractions - comme éteindre votre téléphone portable - peut vous aider à gérer les plus gros problèmes que vous ne maîtrisez pas un peu mieux. - Répartissez votre travail en petites tâches
Surtout si vous essayez de diviser votre attention entre votre environnement et votre travail - comme lorsque vous attendez qu'un médecin appelle votre nom - vous ne voulez pas entrer dans votre travail si profondément que vous n'entendrez pas cela appel. Vous pouvez même constater que vous ne pouvez pas vous concentrer autant sur les grosses tâches. Si vous parvenez à diviser votre travail en tâches plus petites, vous n'aurez pas besoin de vous concentrer pendant de longues périodes, ce qui simplifiera les distractions.. - Éloignez-vous de la télévision
Il semble qu'il y ait des écrans de télévision un peu partout ces jours-ci: que vous soyez chez le mécanicien ou dans un siège d'avion, il y a de bonnes chances qu'il y ait un écran assez proche. La télévision peut être une source de distraction plus importante que beaucoup d'autres que vous pourriez rencontrer pendant votre journée. Votre seule option peut être assis avec votre dos à la télévision, mais même éliminer ces petits indices visuels peut aider de manière significative. Le mouvement constant d'une émission de télévision ou d'une publicité peut attirer l'attention d'une manière que même les personnes qui tentent de vous parler ne peuvent pas se reproduire. - Essayez de ne pas vous fier à tout faire
Je connais des gens qui croient pouvoir travailler toute une journée, peu importe leur position. Mais nous sommes des créatures d'habitude: nous sort de notre espace de travail normal et notre productivité en souffre généralement jusqu'à ce que nous nous habituions à notre nouvel environnement. Simplement parce qu’il vous faut toujours un certain temps pour traiter un projet particulier, ne présumez pas que vos exigences de temps seront les mêmes si vous travaillez dans un nouvel environnement.. - Avoir un plan B
Vous courez un risque plus élevé que quelque chose ne se passe pas bien lorsque vous essayez d'accomplir votre travail alors que d'autres événements se produisent. Peut-être que vous ne pouvez pas obtenir une connexion Internet quand vous en avez besoin, ou peut-être que votre rendez-vous est dépassé. Toutes sortes de choses peuvent arriver, il existe un plan alternatif en cas de problème. Peut-être que ce n'est pas la façon dont vous voulez faire votre travail - mais c'est pourquoi c'est un plan de secours au lieu de l'approche officielle.
J'écris ce post dans un avion. Je ne suis pas vraiment un fan de voyages en avion, mais je me suis habitué à écrire un post ou deux pendant que je suis dans les airs ou même dans la voiture. Malgré toutes les distractions, je parviens toujours à terminer mon travail dans les délais impartis. Cela dit, je cherche toujours des moyens de faciliter un peu le processus de travail dans une situation stressante. Si vous avez des conseils, partagez-les dans les commentaires. La publicité
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