Astuces de réussite Pourquoi élargir vos schémas de pensée

Découvrez vos schémas de pensée, puis agissez sur ces connaissances.

Nous développons tous des schémas de pensée habituels: des canaux le long desquels notre esprit s'oriente trop facilement vers des schémas récurrents de comportement mental. Souvent, les gens ne sont pas pleinement conscients de ces tendances, précisément parce qu’ils font vraiment partie de leur vie. Il est terriblement facile de passer à côté du rôle qu'ils jouent pour limiter vos options et déterminer comment les choses se dérouleront presque toujours pour vous. Une fois que vous avez compris le fonctionnement automatique de votre esprit, vous serez plus en mesure de voir quelle partie vous jouent à garder les choses comme elles sont maintenant; et ce que vous devrez faire pour changer. La publicité

Le seul moyen sûr de changer quoi que ce soit pour le mieux dans votre vie ou votre carrière est de changer ce qui le cause tel qu'il est. Pour ce faire, vous devez sortir du brouillard de vos pensées et de vos opinions habituelles et voir les choses pour ce qu'elles sont, pas ce que vous supposez inconsciemment et automatiquement comme tel. Ces mentalités habituelles ne sont pas “la vérité,” même si vous croyez qu'ils sont vrais. Il y a toujours plus que vous ne connaissez pas et des aspects que vous n'avez pas encore pris en compte.

Comprendre vos propres schémas de pensée vous offre de nouvelles possibilités. Vous pouvez faire des choix beaucoup plus susceptibles de bien fonctionner pour vous, car ils sont fondés sur la compréhension préalable des conclusions auxquelles vous êtes le plus susceptible d'aboutir, puis sur les aspects de la situation que vous êtes presque obligé d'ignorer. résultat. Une fois que cela est clair, vous pouvez choisir délibérément de sortir de vos attitudes mentales habituelles afin d'augmenter l'information et les possibilités disponibles. Cela vous donnera immédiatement une influence plus positive sur à peu près tous les aspects de votre vie..

Quelques schémas de pensée typiques.
Il y a beaucoup de variations sur les schémas habituels de pensée et il n'y a pas deux personnes exactement identiques. Ce sont certaines des plus communes, simplifiées pour des raisons de clarté. Votre propre modèle peut contenir un peu de tout cela, mais il y aura probablement une prépondérance d'un, ou tout au plus de deux, modèles. La publicité

• Vous sentez-vous mieux quand vous avez beaucoup de gens autour de vous? Aimez-vous établir de nouvelles relations et garder les anciennes fraîches? Avez-vous beaucoup d'amis, mais ajoutez-vous toujours plus? Les autres te voient-ils plus comme un animal social que la plupart? Si oui, vos habitudes mentales sont probablement devenues une réalité Orienté relationnel modèle. Vous repérerez facilement tous les aspects humains et relationnels d'une situation. D'autres aspects peuvent être beaucoup plus difficiles à voir sans effort concentré.
• Ne vous prix l'équité? Est-ce que l'injustice et l'hypocrisie vous mettent en colère? Êtes-vous naturellement attiré par les bonnes causes? Ceux qui vous connaissent bien vous voient-ils comme le genre de personne qui estime que des normes de comportement élevées sont essentielles? Si oui, votre mode de pensée typique réside probablement dans un Orienté vers l'éthique direction. Dans toutes les situations, vous passerez tout de suite à remarquer ce qui est juste et ce qui ne l’est pas. Cela peut capturer vos émotions si complètement que vous devenez presque aveugle à autre chose.
• Êtes-vous un go-getter actif? Préférez-vous moins parler et plus d'action? Êtes-vous motivé par le besoin de réussir et le sentiment de satisfaction qui découle de la réalisation de vos objectifs? Des personnes comme vous sont attirées par les rôles qui évoluent rapidement, avec des objectifs clairs et des défis à relever. Leur mode de pensée naturel est Tournée vers la réussite et se concentre sur ce qui peut être fait immédiatement. Mettre presque toute leur attention là-dessus cache souvent tout ce qui ne mènera pas rapidement à une action quelconque.
• Aimez-vous les idées pour eux-mêmes? Êtes-vous attiré par la découverte? Suivez-vous toujours des cours et ajoutez-vous à vos connaissances? Êtes-vous du genre curieux, le genre de personne qui veut savoir comment les choses fonctionnent? Êtes-vous celui vers qui les autres se tournent naturellement lorsqu'ils veulent savoir quelque chose? Si oui, votre schéma de pensée est Orienté vers l'expertise. Cela peut vous conduire à aborder des situations avec un point de vue si étroit que vous ne voyez pas la situation dans son ensemble. Les experts se concentrent souvent uniquement sur les quelques aspects d’une situation qui concernent directement leur domaine de compétence. Le reste est ignoré.
• Avez-vous besoin de sentir que ce que vous faites a une signification particulière? Aimez-vous voir les choses se faire correctement? Êtes-vous prudent et précis dans ce que vous faites? Vos amis savent-ils que vous n'abandonnerez pas une tâche tant que celle-ci n'est pas complètement terminée et aussi près de la perfection que vous pouvez le faire? Les gens comme ça développent habituellement Orienté vers la précision les mentalités. Le résultat peut être n'importe quoi de se perdre dans les détails de ce vieux cliché: “paralysie par analyse.”
• Peut-être que vous êtes créatif et innovant? Vous préférez résoudre les problèmes cérébraux plutôt que physiques. Vous êtes enthousiasmé par les possibilités d'innovation. Vous êtes peut-être même un visionnaire qui voit loin dans l'avenir et qui profite d'un changement radical. Les gens autour de vous ne peuvent pas toujours vous suivre; peut-être te voir un peu rêveur? Orienté vers la création les schémas de pensée viennent probablement naturellement à vous. L’inconvénient évident est une tendance à oublier ce qui se trouve juste devant votre nez..

Comprendre vos schémas de pensée principaux est la clé pour que le changement fonctionne.
Le but d’essayer de comprendre vos schémas de pensée les plus communs est double: éviter d’être aveuglé par ce habitude vous montrer et les élargir chaque fois que vous le pouvez.

Les schémas de pensée des gens se concentrent naturellement sur les domaines dans lesquels ils ont le plus appris, accumulé le plus d'expérience et se sentent le plus à l'aise. Ils agissent comme des œillères ou des filtres mentaux, vous présentant une image nette du monde, à l’écoute de vos préjugés et de vos hypothèses. Ce que vous voyez comme la vérité n'est que ce qu'ils vous ont laissé voir. Ce que vous faites en conséquence peut donc être gravement défectueux et limité. La publicité

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S'en remettre à des modes de pensée devenus trop étroits implique des risques élevés. Comme les animaux et les oiseaux qui deviennent trop spécialisés, s’intégrer trop étroitement dans un seul créneau peut entraîner un désastre lorsque les temps et les circonstances changent. Pour pouvoir prospérer dans le plus large éventail possible d'environnements, vous devez devenir plus adaptable, ce qui signifie que vous devez ajouter à vos moyens de collecte d'informations et de parvenir à des conclusions. Plus vous avez de possibilités de penser avec un succès raisonnable, plus vous avez de chances de réussir. Vrai “geeks” sont souvent hyper-intelligents, extrêmement déterminés et incroyablement bien informés… mais dans un domaine très étroit. Si on leur refuse souvent le respect et le succès qu’ils méritent, c’est principalement parce que leur pensée et leurs intérêts sont trop étroits pour leur propre bien..

Qu'est-ce que vous devez faire ensuite.
Quels schémas de pensée de ma liste connaissez-vous le plus en vous? Si vous êtes toujours incertain - ou voulez vérifier vos conclusions - vous pouvez souvent les saisir en considérant ce que les gens disent: “généralement vous.” Vous n'êtes peut-être pas immédiatement au courant des chemins typiques suivis par votre esprit, mais presque tous les autres le seront. La publicité

Une réflexion attentive est essentielle, de même que l'honnêteté de voir ce qui se trouve là-bas, que ce soit ce à quoi vous vous attendiez (ou ce que vous vouliez) ou non. Beaucoup de gens trouvent que tenir un journal aide. Il en va de même pour parler ouvertement avec des amis de confiance. Cela vaut également la peine d’écouter les critiques, qui mettent souvent l’accent sur les tendances de vos hypothèses et de vos opinions qui irritent le plus les autres. Quoi que vous fassiez, ce sera du temps bien dépensé, mais seulement si vous agissez en fonction de ce que vous trouvez. Un schéma de pensée - un état d'esprit - n'est ni de la honte ni un motif de fierté. C'est toujours un appel à l'action ciblée pour déplacer votre pensée dans d'autres directions afin de fournir plus d'équilibre et de flexibilité.

Personne ne peut contrôler son avenir. mais tout le monde peut l’influencer dans une certaine mesure. Le succès de cette influence dépend en grande partie de la chance. Mais une bonne compréhension de l’orientation de vos schémas de pensée habituels, à moins que vous ne les redirigiez à l’occasion, peut donner à cette chance un élan décisif dans une direction positive..

Adrian Savage est un écrivain, un Anglais et un dirigeant d'entreprise à la retraite, dans cet ordre, qui vit maintenant à Tucson, en Arizona. Vous pouvez lire ses autres articles sur Slow Leadership, le site destiné à tous ceux qui souhaitent construire un lieu de travail civilisé et redonner goût, enthousiasme et satisfaction au leadership et à la vie. Des articles récents sur des sujets similaires incluent Comment trouver et reconnaître un travail civilisé et Pourquoi la peur de l'échec est le principal obstacle au succès. Son dernier livre, Slow Leadership: Civilizing The Organization , est maintenant disponible dans toutes les bonnes librairies.