Les 12 jours de cadeaux Jour 4 - NerdFitness

Soyez en forme avec NerdFitness

La nouvelle année approchant à grands pas, les résolutions du Nouvel An nous viennent à l’esprit. Notre promotion d'aujourd'hui sur 12 Days of Giveaways offre aux lecteurs chanceux de Lifehack.org l'opportunité de sauter à une résolution commune: se mettre en forme.

Et NerdFitness offre les ressources pour aider à y arriver.

Avant de vous dire ce qu'il y a à gagner aujourd'hui, le commentaire gagnant d'hier pour les 12 Days of Giveaways a été soumis par Tom Suchy, qui a écrit: Publicité

“Café chaud. Plusieurs tasses par jour. Parce que sans cela je mourrai sûrement.”

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Tom remporte le lot de prix Idea Cafe et Ethical Coffee Chain pour un commentaire qui résonnera probablement chez la plupart d'entre nous. Toutes nos félicitations!

Voyons maintenant qui nous pouvons aider à nous mettre en forme, allons-nous? La publicité

Cadeau d'aujourd'hui

Le site Web NerdFitness de Steve Kamb est depuis longtemps l’un de vos favoris et j’ai eu l’occasion de le rencontrer lors du World Domination Summit de Portland, dans l’Oregon, l’an dernier. Disons simplement qu'il est comme il se doit: un gars énergique, passionné de fitness - et qui aide les autres à se mettre en forme. Il est une source d'inspiration pour beaucoup et son approche de la condition physique est amusante, accessible et axée sur les résultats. L'histoire de Steve - avec les raisons pour lesquelles il a fondé NerdFitness - est une lecture attrayante et il a généreusement offert à Lifehack.org son trio de guides de luxe NerdFitness Rebel afin qu'un lecteur chanceux de Lifehack.org puisse se mettre à niveau..

Le cadeau d'aujourd'hui comprend un exemplaire des éditions de luxe de:

• Guide de course à pied rebelle
• Guide de remise en forme Rebel
• Guide de force rebelle

Comment entrer

Pour participer à ce lot, vous devez laisser un commentaire ci-dessous ou sur notre page de fans sur Facebook, qui répond aux questions suivantes: Publicité

“Quel est votre objectif de remise en forme le plus important pour 2012 ET pourquoi??”

En laissant un commentaire sur notre page de fans sur Facebook et ici sur Lifehack.org, vous obtiendrez 2 entrées. Vous devez donc nous donner deux éléments que vous aimez le plus - pas de copier-coller.!

Les petits caractères

Les employés de NerdFitness et de Stepcase (y compris les entrepreneurs indépendants actuels des deux) ne sont pas admissibles à ce concours. La candidature gagnante sera jugée par l'équipe de montage de Stepcase Lifehack et les gagnants seront informés sur la plateforme sur laquelle leur candidature gagnante a été placée (soit sur le mur Facebook de Lifehack.org, soit par courrier électronique via notre système de commentaires, ici, sur le site Web). Pour ceux qui participent au concours avec un commentaire sur notre site, afin d'être considéré comme éligible, vous DOIT laisser un email de contact en laissant un commentaire (c'est la seule façon de savoir comment vous contacter). Les inscriptions doivent être soumises au plus tard à 10 h, heure de l'Est. Les gagnants seront choisis avant midi, heure de l'Est, le même jour. Le gagnant sera annoncé le même jour sur Lifehack.org et sera prévenu à l'avance. La publicité

Bonne chance!

(Crédit photo: Trail Running via Shutterstock)