Qu'est-ce qui rend les gens heureux? 20 secrets de personnes «toujours heureuses»

Certaines personnes semblent simplement flotter dans la vie avec un sentiment de bonheur sans fin - dans les moments les plus difficiles, elles sont imperturbables et distantes, s'arrêtant pour sentir les roses et buvant dans un verre à moitié plein.

Ils n’ont peut-être pas grand-chose de ravi, mais la simplicité de ce fait peut les rendre heureux.

Tout est une question de perspective, d'effort conscient et de conscience de soi. Vous trouverez ci-dessous un certain nombre de raisons pour lesquelles certaines personnes sont toujours heureuses.

1. Ils gèrent leurs attentes

Ils ne sont pas écrasés lorsqu'ils n'obtiennent pas ce qu'ils veulent - ou ne sont pas induits en erreur en s'attendant à tirer le meilleur parti de chaque situation. Ils abordent chaque situation de manière pragmatique, espérant le meilleur mais se préparant au pire.

2. Ils ne fixent pas de normes irréalistes

Semblable au dernier point, ils ne mènent pas leur vie dans une quête constante de visions impossibles de la perfection, mais se retrouvent toujours à court de ce qu'ils veulent..

3. Ils ne prennent rien pour acquis

Le bonheur repose sur le sentiment d'épanouissement - ceux qui n'arrivent pas à s'arrêter et à apprécier ce qu'ils ont de temps en temps n'éprouveront jamais le véritable épanouissement. La publicité

4. Ils ne sont pas matérialistes

Il y a des points de vue discutants sur le point de savoir si l'argent peut vraiment acheter le bonheur; si cela est possible, nous savons d'expérience que nous ne pourrons jamais être satisfaits, car il y aura toujours quelque chose de nouveau ou de meilleur que nous voulons. Qui a déjà eu assez d'argent?

5. Ils ne restent pas

Ils ne transpirent pas les petites choses et ne perdent pas de temps à s'inquiéter de choses qui importent peu à la fin de la journée. Ils ne laissent pas les pensées négatives s'accrocher à eux, les drainer ou les distraire. La vie est trop courte pour s'inquiéter.

6. Ils se soucient d'abord d'eux-mêmes

Ils sont indépendants, prennent soin d’eux-mêmes et comprennent qu’ils doivent faire passer leurs besoins en premier pour répondre aux besoins des autres..

Ils s'adonnent, cherchent à obtenir ce qu'ils veulent, prennent du temps pour eux-mêmes et sont extrêmement autonomes..

7. Ils aiment les petites choses

Ils s'arrêtent pour sentir les roses. Ils ont l'habitude de trouver la sérénité lorsqu'elle est disponible, d'accueillir un divertissement ou une discussion stimulante avec un étranger lorsqu'elle se croise. Ils ne négligent pas les petites choses de la vie qui peuvent être tout aussi importantes.

8. Ils peuvent s'adapter

Ils n'ont pas peur du changement et travaillent pour tirer le meilleur parti des nouvelles circonstances, bonnes ou mauvaises. Ils prospèrent sous la pression, ne sont pas submergés facilement et adoptent toujours un changement de rythme. La publicité

9. Ils expérimentent

Ils essaient de nouvelles choses, expérimentent de nouvelles saveurs et ne craignent jamais quelque chose qu'ils n'ont pas encore expérimenté. Ils ne commandent jamais deux fois du même menu.

10. Ils prennent leur temps

Ils ne se précipitent pas inutilement dans la vie. Ils travaillent sur leur propre horaire dans la mesure où ils peuvent et manœuvrer dans la vie à leur propre rythme.

11. Ils emploient des perspectives différentes

Ils ne sont pas coincés dans une perspective; une perte peut donner lieu à une nouvelle opportunité, toucher le fond peut signifier qu'il n'y a pas d'autre endroit où aller que de monter.

12. Ils cherchent à apprendre

Leur recherche constante du savoir les garde inspirés et intéressés par la vie. Ils chérissent des informations et poursuivent leur vie pour apprendre le plus possible.

13. Ils ont toujours un plan

Ils ne se retrouvent pas à la dérive sans but. Quand quelque chose ne se passe pas comme prévu, ils ont un plan pour que chaque lettre de l'alphabet retombe sur.

14. Ils donnent le respect pour l'obtenir

Ils sont respectueux et, à leur tour, sont considérés comme respectables; le respect qu'ils respirent leur vaut le respect qu'ils méritent. La publicité

15. Ils considèrent chaque opportunité

Ils ont toujours les yeux ouverts pour une nouvelle route, une nouvelle avenue à explorer. Ils savent reconnaître les moments opportuns et s'en servir pour tirer le meilleur parti de chaque situation. Le succès est inévitable pour eux.

16. Ils cherchent toujours à s'améliorer

L’auto-amélioration perpétuelle est la clé de leur soif de succès. Quoi qu’ils fassent, ils sont fiers d’être de mieux en mieux, des interactions sociales aux tâches banales. Leur quête d'être les meilleurs se concrétise finalement.

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17. Ils ne prennent pas la vie trop au sérieux

Ils ne sont pas du genre à s'offusquer facilement de trop analyser ou de compliquer les choses. Ils rient de leurs propres défauts et malheurs.

18. Ils vivent dans le moment

Ils ne vivent pas pour demain et ne s'attardent pas sur ce qui s'est peut-être passé hier. Chaque jour est une nouvelle opportunité, un nouveau chapitre. Ils vivent dans le présent et, ce faisant, tirent le meilleur parti de chaque instant.

Vous pouvez également apprendre à le faire: comment vivre dans le moment présent et cesser de se soucier du passé ou du futur

19. Ils disent oui

Beaucoup plus souvent qu'ils disent non. Ils n'ont pas besoin d'être harcelés pour sortir, ne craignez pas les nouvelles opportunités ou tout ce qui peut sembler incommode. La publicité

20. Ils sont conscients d'eux-mêmes

Plus important encore, ils sont totalement conscients d'eux-mêmes. Ils réfléchissent et sont conscients de leurs états d'esprit. Si quelque chose les dérange, ils le règlent.

Nous sommes tous susceptibles de nous sentir déprimés de temps en temps, mais nous sommes tous équipés des solutions nécessaires qu'il reste à découvrir..

Le manque de confiance en soi, l'incapacité de se sentir épanoui et la susceptibilité au stress sont des facteurs qui peuvent être contrôlés par la façon dont nous gérons notre vie et percevons notre situation..

Apprenez comment la réflexion sur soi vous donne une vie plus heureuse et plus réussie.

Dernières pensées

La philosophie principale utilisée par les plus heureux inclut l'idée que la vie est trop courte: la vie est trop courte pour que les choses vous dépriment, pour prendre pour acquis, pour rechercher la perfection absolue et irréaliste..

Pour certains, l’utilisation de ces caractéristiques est une seconde nature: ils le font sans le savoir. Pour les autres, un effort conscient doit être mis en avant de temps en temps. La conscience de soi est la clé.

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