Pourquoi nous relâchons-nous toujours?

Life Hackers, avez-vous déjà fait une pause pour vous demander pourquoi le piratage de vos habitudes et de votre comportement vous occupe de temps en temps? Ou pourquoi faire les choses mieux et plus vite vous fera toujours gagner le respect de ceux qui vous entourent?

Prenons une minute pour regarder de plus près notre passé évolutif et les premiers pirates humains.

Dans le passé, nous faisions partie d'une société de chasseurs / cueilleurs; tous étaient travailler pour obtenir un avantage dans un environnement impitoyable. Les outils que nous avons utilisés et les techniques que nous avons inventées nous ont conféré un avantage sur nos concurrents et ont rendu notre existence plus supportable, entraînant même parfois le prochain saut dans l'évolution. La publicité

Prenons par exemple l'histoire du feu…

Au début (il y a environ 1,7 million d'années), les humains ont découvert qu'ils pourraient utiliser le feu. Ils ne savaient pas comment le contrôler au début, mais peu à peu ils ont appris ses avantages, comment le manipuler et même finalement comment le créer à partir de rien (sans jeu de mots)..

Avant de savoir créer du feu, nous avions l'habitude de “récolter” de notre environnement qui a demandé beaucoup d’efforts. Il ne pousse pas sur les arbres. bien au contraire, cela les enflamme. Les tribus se battraient pour le posséder et investiraient beaucoup de temps et d'efforts pour le maintenir.
… Et puis, quelqu'un a trouvé comment le créer eux-mêmes. La publicité

Imaginez juste le Euréka moment où les humains ont appris à créer un feu et à reproduire le processus. Imaginez l’ère suivante et le saut que nous avons tous fait en conséquence. Ces mêmes sentiments / pics d’hormones / pensées que les hommes et les femmes des cavernes ont ressentis à l’époque sont ceux que vous vivez aujourd’hui lorsque vous répondez à un besoin.

Le piratage a été développé en nous au cours d'années d'essais et d'erreurs., ou en d'autres termes, l'évolution. C'était un trait conduit par nécessité. On peut dire que c'est la clé de notre évolution. Pour moi, le piratage est bien plus qu’inventer ou modifier les fonctionnalités d’un outil ou d’un comportement; Le piratage implique que je maîtrise mon environnement, mais comme la plupart d’entre vous, je me trouve également parfois relâché (c’est-à-dire que je ne fais pas ce que je dois faire quand ils en ont besoin). Cela soulève une question importante: si mes ancêtres ont développé le trait de piratage informatique, pourquoi ai-je aujourd'hui des comportements qui me freinent? Ou, en d'autres termes, pourquoi est-ce que je me relâche?

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Eh bien, deux raisons me viennent à l’esprit: la publicité

N ° 1 distractions au fil du temps

De la découverte du feu à son maintien et finalement à sa création, cela a pris du temps; beaucoup de temps. Pourquoi? Les premiers pirates informatiques avaient un environnement instable avec de nombreuses menaces et distractions et il était difficile de survivre. nous venons de ne pas avoir la capacité du cerveau et la capacité de se concentrer uniquement sur la création de feu.

Tout comme nos ancêtres ont lutté contre leur environnement, nous luttons aussi constamment contre notre environnement. Certes, il n’ya pas de tigre à dents de sabre errant dans notre jardin pour nous distraire, mais les distractions apparemment constantes au fil du temps finissent par briser notre volonté et nous conduire au relâchement.

Nous devons apprendre à s'engager et à se concentrer. Les distractions ne disparaîtront jamais, nous devons donc apprendre à les contrôler et à les repousser afin que nous puissions pirater et faire un bond en avant. La publicité

# 2 Notre succès est la raison pour laquelle nous échouons

Minjung Koo et Ayelet Fischbach de l’Université de Chicago expliquent dans leurs recherches que la raison pour laquelle nous nous relâchons est que nous ne pouvons pas nous concentrer sur “ici et maintenant”: nous sommes souvent distrait par les choses que nous avons faites ou les avantages que nous avons tirés de ces réalisations, qu'ils appellent “pensée à jour”. Nous devrions plutôt nous concentrer sur le travail que nous devons faire ou “aller à la pensée”.

Vous pourriez dire que nous commençons comme de bons pirates informatiques, accomplissant une chose ou deux, pour finir comme des fainéants. Nous passons du temps en lisant sur les hacks des autres, en essayant de copier plutôt qu'en inventer de nouveaux. C'est pourquoi les entrepreneurs en série sont rares (ils ne stagnent pas sur le passé) et les récipiendaires des prix Nobel sont rares; la découverte de maintenir le feu a différé la découverte de la façon de le créer.

Qu'est-ce que c'est pour toi, tu demandes? Ne vous reposez pas sur vos lauriers et éloignez les tigres aux dents de sabre!