15 choses à ne pas dire sur vous-même

Comment vous voyez-vous peut faire ou défaire vous. Si vous voulez réussir, faites attention à ces 15 choses à ne pas dire sur vous-même.

1. “Je voudrais ne pas avoir une telle malchance.”

Plus vous explorez d’opportunités, meilleur sera votre “la chance” aura. Si vous voulez quelque chose, allez le chercher. Le succès vient de la cohue (ne pas chance).

2. “C'est trop tard pour moi, alors pourquoi s'embêter?”

Il n'est jamais trop tard pour changer de vie. Même les plus endommagés d'entre nous peuvent renaître de leurs cendres pour prendre le contrôle de notre vie. Voyez votre âge comme un atout (pas un passif). Avec les années vient l'expérience et avec l'expérience vient la connaissance.

3. “Mais que vont-ils penser de moi?”

Se laisser prendre par ce que tout le monde pense de vous est un moyen infaillible de multiplier vos niveaux de stress. Ne sacrifiez jamais votre vraie personnalité pour tenter d'impressionner les autres. Si un ami mérite d'être invité, il vous appréciera pour qui vous êtes, ne pas qui ils pensent que vous devriez être. La publicité

4. “je suis tellement stupide.”

Personne n'a toutes les réponses, alors calmez-vous. Nous avons tous nos propres compétences uniques. Être mauvais à une chose ne vous rend pas stupide. Au lieu de souffrir de vos faiblesses, concentrez-vous sur le développement de vos points forts, puis utilisez-les le plus possible! Plus vous pouvez faire ce que vous faites de bien, plus vous aurez confiance en vous.

5. “Personne ne m'aimera jamais.”

Comment pourriez-vous savoir cela? Réponse: tu ne pouvais pas. Et si vous restez à la maison en pensant à la façon dont personne ne vous aime (au lieu de vous mettre à la place afin de pouvoir rencontrer un nouveau partenaire potentiel), vous ne faites qu'aggraver une mauvaise situation. M. ou Mme Right ne vous trouveront pas si vous êtes bloqué dans vos pyjamas. Si vous voulez être trouvé, agissez comme si.

6. “Je ne peux pas le faire.”

Ne pas admettre sa défaite avant même le début de la course. Si cela vous aide, réfléchissez aux trois choses les plus importantes de votre vie. Cela pourrait être la fin des études collégiales, l'obtention d'une promotion, la création d'un blog, la fixation d'une date, etc..

Vous avez vos trois choses? Maintenant, demande-toi, “Quels points forts ai-je utilisés pour atteindre cet objectif??” pour chaque article. Écrivez vos réponses. La publicité

Notez les tendances? Si oui, le chemin du succès est juste devant vous.

7. “Je ne pense pas que ______ m'aime parce qu'ils n'ont pas répondu à mon texto / appel / e-mail.”

Sauter aux conclusions comme celle-ci affiche une vision du monde égocentrique. Et en outre, ne serait-il pas plus probable que votre ami / partenaire soit lié à la classe / travail / (insérer quelque chose ici)? Les gens ont des choses à faire, alors ne supposez pas que tout est à propos de vous.

8. “La vie n'est pas juste. Si seulement les choses allaient mieux… ”

Non, la vie n'est pas juste (et je n'aime pas vous en parler, mais ça ne le sera jamais). Il y aura toujours de bonnes et de mauvaises choses dans votre vie à tout moment. Ceci est hors de votre contrôle, alors laissez-le aller. Mais si vous vous concentrez sur le bon ou le mauvais, c'est à vous de décider. Vous êtes bienvenu pour souligner des choses négatives que vous ne pouvez pas contrôler, mais sachez que cela ne vous fera pas sentir mieux (bien au contraire). Gardez un œil sur le positif, car peu importe son apparence, vous réussissez mieux que vous ne le pensez.

9. “je déteste mon corps.”

S'il vous plaît ne dites pas ça. Peu importe que vous soyez courbé, maigre ou musclé. Votre corps est un vaisseau glorieux qui vous emmène partout où vous allez dans ce monde. Prenez soin de votre corps et il prendra soin de vous. Être pris dans ce que vous voyez comme des imperfections est une perte de temps et d'énergie. Ne cherchez pas les traits physiques que vous n'aimez pas, mais concentrez-vous sur les choses que vous trouvez mignonnes, séduisantes ou attirantes. Si vous voulez vous sentir mieux avec votre (incroyablement beau) corps aujourd'hui, consultez ces 10 raisons pour lesquelles vous êtes attrayant. La publicité

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dix. “Je suis tellement embarrassé que j'aimerais pouvoir disparaître.”

Je parie que tous ceux qui lisent ceci ont renversé de la nourriture sur leur chemise, laissé tomber (et cassé) un plat, trébuché sur un objet quelconque et / ou ont marché la face devant ne peut pas être le seul). Si vous avez une gaffe en public et sentez vos joues rougir, prenez une profonde respiration et dites-vous, “Ce n'est pas grave.” Pour des points bonus, faites une blague légère et légère à vos frais pour montrer que vous ne prenez pas les choses trop au sérieux..

11. “Je suis hors de sa ligue.”

Il n'y a pas une telle chose comme “ligue” pour que vous soyez dans ou hors de, alors arrêtez-vous avec le discours intérieur négatif. Si vous êtes attiré par une personne, dites-le.

12. “Je ne peux pas croire que _____ ait été choisi pour moi.”

La jalousie est une émotion destructrice qui fait beaucoup de mal et pas de bien. Si un collègue a obtenu une promotion que vous espériez, soyez un bon sport à ce sujet. Ils méritent probablement le poste autant que vous (et même s’ils ne le font pas, ce n’est pas une raison pour être hostile - ce n’est certainement pas leur faute si vous n’avez pas été choisi). En cas de rejet, votre meilleur choix est de transférer vos sentiments négatifs en action positive. Pensez-vous que vous auriez dû avoir le poste? Ne pas bavarder à ce sujet - prouve le.

13. “C'est trop dur.”

Tu sais ce qui est vraiment difficile? La publicité

• Courir un marathon en poussant votre fils dans un fauteuil roulant (à l'âge de 72 ans).
• Nager 110 miles (53 heures) à travers l'océan.
• Survivre dans une voiture gelée à -30 degrés C pendant deux mois.

Ouais… tu ne peux rien dire “trop dur.”

Si vous pouvez le croire, vous pouvez y arriver.

14. “Je ne peux faire confiance à personne, j'ai trop souffert.”

Ce qui est drôle au sujet de la confiance: moins vous faites confiance aux autres, moins ils ont tendance à vous faire confiance. Toutes les personnes sont-elles dignes de votre confiance? Certainement pas, mais ce n'est pas une raison pour être paranoïaque. Ce n’est pas parce qu’un ou deux (ou plusieurs) partenaires antérieurs ne sont pas dignes de confiance que tout le monde cherche à vous trouver, cela signifie simplement que vous n'avez pas encore trouvé la bonne personne..

15. “Je pourrais aussi bien abandonner.”

La vie est comme un jeu vidéo. Peu importe combien de fois vous perdez, vous pouvez pousser “Continuer” autant de fois que nécessaire. Vous ne perdez pas jusqu'à ce que vous cessiez de fumer, alors n'abandonnez pas.

Si vous avez d'autres choses à dire sur vous-même qui seraient un excellent ajout à cette liste, veuillez les laisser dans les commentaires ci-dessous..