John Boone
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Les donneurs doivent fixer des limites parce que les preneurs le font rarement. - Irma Kurtz
Détruisez-vous votre bonheur sans même vous en rendre compte? Passons en revue 18 façons de le faire et revendiquez votre meilleure vie aujourd'hui!
1. Vous vous inquiétez de ce qui vous attend et oubliez tout le chemin parcouru.
C'est la recette pour se sentir découragé. Cette mauvaise habitude augmente considérablement vos chances d'abandonner votre rêve. Si vous vous concentrez plutôt sur ce que vous avez accompli jusqu'à présent - les kilos perdus (ou gagnés!), Les choses que vous avez apprises, l'argent que vous avez gagné - vous aurez alors une vision plus holistique de votre situation actuelle. vous ne vous sentirez pas submergé ou impuissant face à l'avenir.
18 façons de penser détruit votre bonheur