Comment pouvez-vous obtenir un léopard pour changer ses taches?

Imaginez que vous venez de terminer un projet au travail. Votre superviseur vous dit que vous n’avez pas livré les choses exactement comme il le souhaite et vous demande de refaire le projet..

Pour certaines personnes, cela provoquerait un effondrement, mais vous le prenez au sérieux. Vous retournez à votre bureau, assimilez ce que vous venez de dire et évaluez le travail que vous avez consacré au projet. Au lieu de faire une fête de pitié, vous vous engagez à améliorer la qualité de votre travail.

Un collègue qui était à la réunion où vous avez présenté s'arrête à votre bureau et dit, ” Nous ne pouvons pas être bons à tout. Cette tâche peut être en dehors de votre domaine d'expertise. Vous devez miser sur vos atouts et laisser une personne plus talentueuse dans ce domaine gérer ces types de mission.. ”

Votre collègue a peut-être essayé de vous faire sentir mieux, mais elle vous a demandé, “Comment puis-je devenir meilleur si je n'essaye jamais de nouvelles choses? Tous nos talents nous sont-ils attribués dès la naissance?”

Il y a deux sortes de personnes dans ce monde

Il y a ceux qui créent la vie qu'ils aiment et ceux qui sentent que la vie leur arrive. Cette différence de perspective apparemment minime peut avoir des conséquences importantes sur la façon dont vous vivez votre vie.^[1]

Les personnes qui travaillent pour construire la vie qu’elles désirent font des choix pour se propulser. Ceux qui laissent la vie assumer adoptent une mentalité de victime qui les empêche de progresser. Avoir le bon état d'esprit est la clé du succès.

En repensant au scénario depuis le début, il y a deux façons de visualiser les commentaires du patron. Si vous avez une mentalité de croissance, vous ne prendrez pas les commentaires personnellement. Vous l'utiliserez pour grandir et vous prendrez les commentaires négatifs de votre collègue avec un grain de sel. La publicité

D'autre part, le collègue qui semble croire que certaines personnes sont tout simplement plus capables que d'autres aura plus de mal à faire face aux critiques. Cette personne est plus susceptible d'accepter la défaite et estime que son destin est hors de son contrôle. Si on lui donnait les mêmes commentaires, elle jetterait probablement l'éponge.

La différence entre un état d'esprit de croissance et un état d'esprit fixe

Vous avez peut-être compris intuitivement les différents types de personnes, mais il existe en fait une certaine bourse derrière cela. Carol S. Dweck a développé la théorie de la mentalité pour expliquer comment nos perceptions du monde façonnent notre réalité.^[2]

Des mentalités fixes peuvent être préjudiciables au succès d'une personne

Une personne ayant un état d'esprit déterminé évite les défis, quitte avant son devoir, ne pense pas que l'effort est utile et ne peut accepter les retours.

Les personnes ayant un état d'esprit fixe peuvent réussir, mais elles ont tendance à atteindre leurs limites plus rapidement que celles ayant un état d'esprit de croissance. Ils sont toujours en deçà de leur potentiel car ils ne sont pas disposés à se laisser aller. Ils vont dire et penser des choses comme, “Je ne serai jamais aussi bon,” ou “Je ne suis pas bon pour ça, alors je vais demander à quelqu'un d'autre de le faire à la place.” “Je n'ai jamais été capable de faire ça, et rien ne peut me rendre meilleur.”

Lorsqu'une personne ayant un état d'esprit déterminé est confrontée à un échec, elle le prend personnellement. Ils associent le succès si étroitement à leur identité qu'il leur est difficile d'entendre des critiques constructives. Dans leurs esprits, “Ça pourrait être mieux,” Se traduit par, “Vous n'êtes pas assez bon.” Ils apprennent à être impuissants, et cela les empêche de réaliser.^[3]

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Certains pensent que vous êtes né avec, et certains savent que vous travaillez dur

L'un des principes clés de la théorie de Dweck est que certaines personnes croient avoir des talents innés, tandis que d'autres savent que vous développez vos compétences..

Les personnes ayant un état d'esprit de croissance ressentent exactement le contraire. Ils savent qu'ils sont toujours capables d'apprendre de nouvelles choses. Lorsque vous avez une mentalité de croissance, vous ne vous inquiétez pas autant des échecs car vous savez que faire des erreurs fait partie de l’apprentissage. Vous savez que vous pouvez toujours changer de cap ou avoir plus de formation.

Cela ne veut pas dire que les personnes ayant un état d'esprit de croissance ne peuvent pas ressentir l'aiguillon de l'échec. Cela signifie simplement que l'échec ne les définit pas en fin de compte.

Votre expérience façonne votre état d'esprit

Le développement des mentalités fixes et en croissance commence dès le plus jeune âge. Quand un enseignant dit à un enfant, “Vous avez bien fait parce que vous êtes intelligent,” l'enfant ne peut pas posséder leur succès. Ce ne sont pas leurs efforts, mais leur capacité innée qui les ont fait avancer. Cela conduit à un état d'esprit fixe.^[4]

D'autre part, lorsqu'un enseignant dit à un élève, “Vous avez si bien réussi votre projet parce que vous avez essayé,” cela a un effet différent. L'élève attribue le succès à la quantité d'effort qu'il met dans son travail.

Comment les gens avec des mentalités fixes peuvent vous affecter?

Être entouré par la négativité d'un état d'esprit déterminé peut avoir un impact négatif sur vous. Vous avez peut-être remarqué un ou plusieurs de ces signes d'un état d'esprit fixe dans vos interactions quotidiennes avec les autres.

Lorsque les gens croient qu'ils sont comme ils sont, cela les rend moins enclins à prendre des risques. Ils évitent les défis parce que le coût de l'échec est trop élevé. La publicité

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Les personnes qui ont un état d'esprit fixe ont tendance à être jalouses lorsque les autres progressent dans la vie parce qu'elles ont l'impression que l'autre personne a tout simplement été plus donnée à la naissance.^[5]

Lorsque vous êtes coincé dans vos habitudes, la dernière chose que vous voulez, c'est que quelqu'un essaye de changer les choses pour vous. C'est pourquoi les personnes ayant un état d'esprit déterminé ignorent souvent les conseils. Quand ils le prennent à cœur, cela pourrait blesser leurs sentiments.

Les personnes ayant des mentalités bien arrêtées ne croient pas que vous pouvez aller de l'avant en travaillant dur. En conséquence, ils peuvent ridiculiser les personnes qui veulent réellement améliorer.^[6]

Ne vous laissez pas piéger par des personnes ayant une mentalité déterminée

Il peut être difficile de traiter avec des personnes ayant un état d'esprit déterminé. Dans certains cas, vous pouvez facilement vous retirer de la situation. Si votre ami a un état d'esprit toxique et figé, vous pouvez choisir de vous en séparer. Vous ne pouvez pas toujours écarter les gens de votre vie, cependant. La publicité

Vos collègues, membres de la famille et amis proches peuvent également avoir une mentalité bien arrêtée. Vous ne pouvez pas forcément renvoyer vos collègues et vous pouvez choisir de ne pas parler à votre famille, mais beaucoup d'entre nous choisissent d'aimer nos familles et nos amis malgré leur pensée imparfaite..

Parfois, vous devez faire face à une personne qui n'a pas une mentalité de croissance. Voici comment:

1. Lorsque vous vous disputez avec eux, tenez-vous en aux faits et évitez de personnaliser votre commentaire.

Ils vont déjà prendre vos suggestions personnellement. Sécuriser vos arguments avec des faits les garde plus neutres en émotions. Éviter de dire, “Je pense que c'est mieux si… ” Vous affirmez votre opinion et la personnalisez. Supprimez cette phrase de vos réponses pour les empêcher de s’offusquer. Contrôler vos émotions est également crucial. Ils peuvent être frustrés lorsque vous essayez de donner des conseils. Ne soyez pas émotif et ne répondez pas avec colère. Dites ce que vous devez dire, puis laissez-les réfléchir. Donnez-leur le temps de digérer ce que vous avez dit. S'ils estiment que vous avez raison, cela pourrait changer leur façon de penser.

2. Arrêtez d'essayer de les réparer.

Comme ils ont un état d'esprit fixe, essayer de changer d'avis ne fonctionnera pas. Ils s’écoutent seulement eux-mêmes, il est donc préférable de leur proposer des options reposant sur des faits tels que ceux décrits précédemment. Vous devez donner l'impression que c'est leur idée, sinon ça ne marchera pas.

3. Gardez le cap sur votre laser et suivez votre objectif

Sachez ce que vous devez faire et évitez de vous laisser entraîner par leur état d'esprit. Ils peuvent essayer de vous décourager de faire quelque chose parce qu'ils ne croient pas que le changement est possible. Vous avez une mentalité de croissance, ce qui signifie que vous pouvez voir les choses d’une manière qu’ils ne peuvent pas. Gardez une trace de vos objectifs. Être entouré de personnes qui ne croient pas au pouvoir de travailler dur peut vous priver de votre motivation. Avoir vos objectifs écrits vous aidera à les respecter.

4. Entourez-vous de personnes ayant une mentalité de croissance.

Dans la mesure du possible, essayez de trouver des personnes partageant votre conviction du pouvoir de l’apprentissage et de l’effort. Ne vous inquiétez pas du fait que votre groupe devienne étroit d'esprit. Les personnes ayant une mentalité de croissance sont naturellement ouvertes à la discussion et à la critique. Vous continuerez à vous améliorer ensemble.

Ils ont peut-être été élevés avec un état d'esprit déterminé ou ont peut-être appris à être impuissants à l'école. C'est à vous de reconnaître des mentalités bien établies et de vous efforcer constamment de vous développer. Ne donne à personne le pouvoir de te garder de tes rêves.

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