Comment avoir la relation que vous avez toujours voulue

Tout d'abord, laissez-moi dire que je ne suis pas un gourou des relations. Je n'ai pas de tours de magie ou de secrets pour vous amener à la relation idéale. Mais ne vous inquiétez pas. Ce que j’ai, c’est une solide éthique de travail et le désir d’essayer constamment de nouvelles choses et d’élargir mon approche des relations de manière à améliorer continuellement ma situation. Essentiellement, ce que j'ai est identique à ce que vous avez: une mentalité Lifehack. Et ma mentalité Lifehack est la façon dont je propose ces stratégies. Celles-ci devraient vous donner une base solide sur laquelle bâtir, et bien qu’il n’y ait pas deux relations semblables, elles ont toutes besoin de soins et de temps pour se développer. Considérez ces conseils comme “Miracle Gro” pour votre relation.

1. Déterminez ce que vous voulez et ce que vous êtes prêt à donner.

Avant de pouvoir travailler pour avoir la relation que vous avez toujours voulue, “la relation idéale” doit être défini. Ce sera différent pour chacun de nous et nous avons besoin de savoir ce qui est parfait pour nous. Vous voudrez peut-être vous asseoir avec un bloc-notes ou un ordinateur et commencer à écrire.

Voici quelques questions auxquelles vous devriez pouvoir répondre: “Qu'est-ce qui est important pour moi dans une relation? Quelles sont les nécessités? Quels sont les gros problèmes? Comment cette personne va-t-elle me traiter? Comment vais-je les traiter? Qu'est-ce que je suis prêt à faire? Qu'est-ce que je ne suis pas disposé à faire? Comment puis-je plaire au mieux à mon partenaire? Comment mon partenaire peut-il me plaire le mieux??”

Cela peut sembler un exercice ridicule, mais en le faisant, vous commencerez à réaliser ce que vous voulez réellement (ce qui est probablement différent de ce que vous pensez vouloir) et ce que vous êtes réellement prêt à donner. Vous devez commencer avec des attentes et des engagements réalistes. Abandonner l'idée de quelle relation “devrait” soyez comme et commencez à déterminer exactement à quoi vous voulez ressembler. La publicité

2. Évaluez votre relation “soi.”

À moins que vous ne soyez juste une personne égoïste, avoir la relation que vous avez toujours voulue ne consiste pas seulement à obtenir ce que vous voulez, mais également à satisfaire les besoins de votre partenaire. Depuis la partie de la “relation idéale” que vous avez le plus de contrôle sur ce que vous faites, vous devriez commencer par évaluer votre relation “soi.”

Faites-vous tout ce que vous pouvez pour créer l'environnement relationnel idéal? Est-ce que vous remplissez toutes les conditions nécessaires? Votre comportement / engagement envers la relation mérite-t-il une relation idéale??

Travaillez sur vous-même pour devenir une personne digne d'une relation parfaite. Assurez-vous de dépasser toutes les attentes de votre partenaire et de les satisfaire au-delà de toutes les exigences. Travaillez sur vous-même afin de créer la relation idéale pour votre partenaire. Cela leur facilitera la tâche beaucoup plus facilement. La meilleure façon d'évaluer votre relation “soi” est en sollicitant des commentaires.

Demandez à votre partenaire, à votre famille et à vos amis proches votre avis sur votre relation avec eux. Préparez-vous à accepter les commentaires qu'ils sont disposés à vous donner. Rappelez-vous, ils vous rendent service, pas vous attaquer. Tenez compte de leurs réactions et évaluez votre rôle dans le rôle que vous allez jouer dans votre relation idéale. La publicité

3. Assume la responsabilité de ton bonheur.

Votre bonheur n'est pas la responsabilité de votre partenaire. Ni leur bonheur n'est tien. Assume la responsabilité de ton propre bonheur. Ce faisant, vous reprenez le contrôle et décidez d'être heureux. Il est injuste pour nous d'imposer cette responsabilité à notre partenaire, et pourtant nous le faisons si souvent. Ensuite, nous leur reprochons de ne pas être heureux. Alors arrête ça. Reprends-le et fais-toi plaisir.

4. Abandonnez d'avoir raison.

“Vous pouvez avoir raison ou vous pouvez être heureux.” Nous avons tous entendu cette citation, mais il convient de la répéter. Trop souvent, nous endommageons notre relation en demandant à notre partenaire d'accepter notre point de vue plutôt que de partager l'expérience de la conversation de manière équitable. Rappelez-vous que l'objectif est de profiter de la compagnie et de l'amitié de chacun, et non d'établir une domination intellectuelle sur l'autre personne. Si votre objectif est ce dernier, rejoignez un club de débat.

5. Perfectionnez l'art de la conversation.

Ma femme et moi entretenons une relation fantastique. Cela a commencé par une grande conversation. Nous nous connaissons depuis que nous sommes très jeunes et, à un moment donné dans notre adolescence, nous avons eu une excellente conversation. Cette conversation nous amène tous les deux à vouloir en avoir un autre, puis un autre, puis un autre.

Dix ans plus tard, et près de quatre de ces années mariées, nous avons toujours des conversations étonnantes. Nous discutons de toutes sortes de choses; la politique, la religion, la politique mondiale, la science, la médecine, le commerce, l’art, les livres, le cinéma, la musique et bien d’autres choses encore. Parfois, il semble que nous discutions et peut-être même que nous nous battons. Mais nous savons ce que nous faisons. Nous avons beaucoup de pratique. Et nous avons le plus grand respect pour les sentiments de chacun. Nous ne franchissons jamais les lignes pour nous faire du mal ou pour nous insulter. Nous nous réchauffons parfois - j'ai tendance à être bruyant quand je suis pompé. Mais ces conversations sont le cœur de notre relation et je suis impatient de vieillir avec elle et d’avoir ces conversations. La publicité

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6. être plus affectueux.

Je ne parle pas nécessairement de PDA ici, mais trouve une forme d'affection confortable et m'y engage souvent. Peut-être que vous êtes un détenteur de main, peut-être que vous êtes un bavard (c'est plus courant que vous ne le pensez), ou peut-être que vous êtes du type trop PDA. Tout ce qui fonctionne pour vous, faites-le et faites-le davantage.

De plus, serrez plus fort dans vos bras, même si vous n'êtes pas du genre câlin. De nombreuses études ont montré que le câlin et le contact physique avec des personnes que nous aimons libèrent de l’ocytocine, ou “l'hormone de l'amour.” L'ocytocine a été associée à la promotion de l'attachement dans les relations, à la stimulation de l'excitation sexuelle, à l'amélioration des aptitudes sociales, et plus encore, tout cela semblant plutôt bénéfique à une bonne relation solide.

7. Soyez prompt à vous excuser et à pardonner plus vite.

Vous ne devriez jamais aller dormir en colère, non? Peut-être peut-être pas. Mais une chose est sûre: vous devriez rapidement vous excuser. Ne retenez pas vos excuses en attendant le sien. De même, si votre partenaire s'est excusé, soyez prompt à pardonner. Ils se rendent vulnérables avec leurs excuses et vous leur devez de protéger leurs sentiments. Développez cette habitude et il sera facile de ne plus jamais vous endormir en colère. Si vous négligez cette habitude, vous passerez de nombreuses nuits face à des directions opposées en serrant les dents jusqu'à ce que vous vous endormiez. La publicité

8. S'améliorer mutuellement.

Aimez-vous la personne que vous êtes quand vous êtes dans la relation? Aimez-vous la personne que votre partenaire est? Êtes-vous une meilleure personne dans la relation que vous ne seriez seul? Une relation est un partenariat, souvent dans l’espoir d’être pour la vie (ou du moins pendant longtemps). Souhaitez-vous garder un partenaire commercial qui vous rendait une personne pire? Je sais que je ne le ferais pas. Efforcez-vous de vous améliorer, et vous valoriserez beaucoup plus la relation..

9. Consacrez du temps à votre partenaire.

C'est quelque chose que j'ai dû apprendre à la dure. Ne jamais vouloir paraître “doux,” Je laissais souvent mon partenaire passer du temps avec les gars. Je sais je sais. Comment macho, non? Un jour, elle m'a finalement dit que je ne passais pas assez de temps avec elle. Ce n'était pas qu'elle ne voulait pas que je traîne avec les gars (parce qu'elle ne m'a jamais empêché de faire ça), c'était qu'elle voulait juste mon attention aussi. Depuis lors, je me suis fait un devoir de passer du temps avec elle chaque jour. Parfois, c'est toute la journée; d'autres fois, c'est une conversation de 10 minutes avant de s'endormir. Mais je fais de mon mieux pour lui consacrer du temps chaque jour. Cela compte beaucoup pour elle. Et elle compte beaucoup pour moi.

10. le rendre passionné.

Nous soulignons. Nous sommes fatigués Nous avons des choses à faire demain. Il y a beaucoup de raisons de ne pas dépenser l'effort pour “le rendre passionné.” Mais j'imagine toujours ceci: et si vous espériez une soirée de passion et qu'il vous refusait. Je sais que je me sentirais assez déprimé et probablement un peu rejeté. Je ne voudrais jamais que mon partenaire se sente rejeté par moi. Essayez donc de temps en temps d’ajouter un peu de passion à votre relation. Je suis sûr que vous pouvez trouver des moyens de le faire. Sinon, voici 5 façons de garder la passion vivante dans les relations.

Astuces rapides

Voici quelques conseils rapides à garder à l’esprit lorsque vous construisez / entretenez votre relation. Tous ne s'appliqueront pas à tout le monde, alors trouvez quel travail pour vous et tenez-le pour eux.

• Faire de vrais compliments souvent
• Assume toujours le meilleur de ton partenaire
• Encouragez, plutôt que d'attendre, votre partenaire à améliorer
• Apprendre à écouter activement
• “Juste parce que” les cadeaux ne se démodent jamais
• Concentrez vos efforts sur ce que vous pouvez faire pour votre partenaire et ils feront probablement de même.
• Faire du bénévolat ensemble: vous vous sentez vraiment bien, vous et l'autre
• Prenez soin de vous
• Passer du temps à part
• Apprécier les petites choses
• Ne néglige pas le “relation amicale” aspect de votre relation
• Partager des secrets
• Mieux encore, partagez vos fantasmes
• Créer et travailler vers des objectifs communs
• Passez plus de temps à l'extérieur ensemble
• Accepter les différences et accepter d'être en désaccord

Évidemment, obtenir la relation que vous avez toujours souhaitée nécessite plus d’efforts et de stratégie que ce que peut contenir un blog, mais ces conseils vous aideront à créer une base solide sur laquelle bâtir votre relation idéale..

Qu'avons-nous manqué? Que faites-vous pour maintenir votre relation en bon ordre? Laissez un commentaire et aidez-nous à trouver et à créer la relation que nous avons toujours voulue.