Pas bon à la créativité? Vous serez après avoir lu ceci.

Avez-vous déjà regardé le travail de vos amis et collègues et souhaitez-vous être aussi créatif qu’ils sont? Que diriez-vous lorsque vous êtes au milieu d'un projet et que vous manquez d'idées? Vous déchirez votre cerveau en essayant de forcer la prochaine grande épiphanie, mais rien ne vient.

Donc, vous prenez une pause pendant un moment et passez à autre chose. Vous pourriez même perdre le sommeil à cause de cela. Vous y revenez le lendemain et constatez que vous n'êtes pas plus proche de l'inspiration que vous ne l'étiez lorsque vous l'avez quitté. Il vous faut une éternité pour trouver des idées médiocres pendant que les gens autour de vous produisent des chefs-d’œuvre de gauche à droite..

Le problème n'est pas que vous n'êtes pas créatif. Le problème est que vous n’exploitez pas vos propres ressources. Il faut de la force mentale développée intentionnellement pour être créatif.

1. Surmonter tout doute de soi.

Le doute de soi est un blocage mental qui anéantit la créativité. Si vous êtes connu pour vos propres doutes, essayez cet exercice pour ouvrir les portes de la créativité..

Imaginez votre projet fini. Qu'est-ce que ça fait? Qui a-t-il inspiré? Imaginez-le bien, sentez-le, goûtez-le, sentez-le. Maintenant, prenez une photo mentale. Ceci est maintenant votre modèle mental qui est attaché à ce projet. Lorsque le doute s'installe, inscrivez cette image et les sentiments qui s'y attachent dans votre esprit conscient. Votre doute devrait s'effondrer. La publicité

“Le pire ennemi de la créativité est le doute de soi.” -Sylvia Plath

Et en passant, vous pouvez écrire sur n'importe quoi dans la vie si vous avez le courage de le faire et l'imagination d'improviser..

2. Prenez le temps.

Réservez du temps pour travailler sur votre projet. Incorporer un environnement créatif qui apporte inspiration, motivation et confort.

“Un aspect très important de la motivation est la volonté d'arrêter et de regarder des choses que personne d'autre n'a pris la peine de regarder. Ce processus simple de se concentrer sur des choses qui sont normalement considérées comme acquises est une source puissante de créativité..” -Edward de Bono

3. Gardez l'esprit ouvert.

L'esprit subconscient est toujours en train de proposer des idées. Ils viennent en phrases, images et parfois en morceaux, comme un puzzle. Restez ouvert aux petites idées qui surgissent. Ne les rejetez pas comme stupides ou ridicules. Ecrivez ces épiphanies et restez ouvert. Ce n’est peut-être pas tout l’image, mais c’est peut-être une pièce importante du puzzle. Recherchez, explorez et élargissez vos horizons. La publicité

“La curiosité sur la vie sous tous ses aspects, je pense, est toujours le secret des grands créateurs” -Leo Burnett

4. Combattre la peur de l'échec et du rejet.

N'ayez jamais peur de créer de la malbouffe. Les plus beaux chefs-d’œuvre, dans l’art et dans la vie, commencent comme ce qui apparaît comme de la camelote.

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Vos erreurs et vos rejets peuvent être des chefs-d'œuvre pour quelqu'un d'autre. Lorsque vous faites une erreur ou êtes rejeté, tirez des leçons de cette expérience pour aider quelqu'un d'autre. La plupart du temps, lorsque vous commettez une erreur ou essayez d’aider une autre personne à ne pas être refusée, vous trouvez une nouvelle inspiration et de nouvelles idées..

“La créativité, c'est se permettre de faire des erreurs. L'art, c'est savoir lequel garder.” -Scott Adams

5. Construire la confiance avec des pas de bébé.

Quand un enfant apprend à marcher, il commence souvent par tomber. Ils continuent à s'entraîner et à tomber (échouer) jusqu'à ce qu'ils puissent enfin faire de grands pas. Un petit pas jette les bases d'un plus grand pas demain. Commencez par travailler par petits incréments de temps. La publicité

Lorsque vous faites de courtes rafales, cela ouvre votre subconscient à “mariner” les idées sur lesquelles vous avez déjà travaillé et de les combiner avec de nouvelles. C'est ce qu'on appelle le processus d'incubation et c'est une technique puissante pour la créativité et la productivité.

“Vous ne pouvez pas utiliser votre créativité. Plus vous en utilisez, plus vous en avez.” -Maya Angelou

6. Remue-méninges.

Ecrivez tout ce que vous pouvez penser qui pourrait fonctionner ou être quelque chose dont vous aurez besoin à un moment donné. Regardez-le sous différents angles. Par exemple, examinez-le du point de vue du client lorsque vous considérez la valeur. Regardez-le du point de vue d'un enfant lorsque vous envisagez la simplicité. Continuez à écrire jusqu'à ce que votre cerveau soit à court d'idées.

“Pensez à gauche, pensez à droite, pensez bas et pensez haut. Oh, le pense que vous pouvez penser si seulement vous essayez” -Dr. Seuss

7. Incuber.

Le brainstorming est le processus conscient; l'incubation est le processus subconscient. C’est d’où provient la majorité de la créativité. Si vous voulez vraiment stimuler votre créativité, faites une pause dans votre projet après un brainstorming afin que votre subconscient puisse proposer des idées. Littéralement, dormez dessus si vous avez le temps et voyez à quel point cela fait une énorme différence. La publicité

“La créativité est l’un des derniers moyens légaux d’acquérir un avantage injuste sur la concurrence..” -Ed Mc Cabe

Maîtriser l'art de la créativité signifie simplement combiner la force mentale pour utiliser à la fois votre esprit conscient et votre esprit inconscient. Utilisez ces conseils chaque jour pour augmenter votre force mentale et vous constaterez que les vannes de la créativité vont s'ouvrir..

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Crédit photo en vedette: http://www.morguefile.com/creative/jdurham via morguefile.com