Surmonter la peur de parler en public

  • David Thornton
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Il y a 3 faits importants à prendre en compte pour parler en public Tout d'abord, il est normal d'avoir les genoux tremblants avant de parler devant un groupe de personnes. Deuxièmement, parler en public est la crainte numéro un d'après la plupart des études menées concernant les peurs des gens. Troisièmement, et vous devez sourire après avoir su cela - vous avez le pouvoir de surmonter cette peur.

Nous allons nous concentrer sur le troisième fait ici. Alors, comment pouvez-vous réduire la peur de prononcer un discours devant un public? En fait, vous devez suivre plusieurs étapes pour effacer cette peur. L'une des étapes consiste à bien se préparer. Allez, décidez de quoi vous voulez vraiment parler. Si vous avez un sujet sur lequel vous manquez de connaissances, faites votre travail. Recherche à ce sujet. Si vous avez fait cela, la prochaine chose à faire est de vous psyché. Demandez-vous quelle est la pire chose qui puisse arriver si vous parlez devant un public? Vous devez répondre à la question vous-même.

Vous voulez en savoir plus? Parcourez le graphique présenté ici.




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