Développement personnel Comment se réinventer pour le long terme

“Quand quelque chose de mauvais arrive, vous avez trois choix. Vous pouvez le laisser vous définir, le laisser vous détruire ou vous laisser le renforcer.” ~ Inconnu

Il y aura toujours des moments dans nos vies où nous devrons nous réinventer. Ils peuvent se produire lorsque nous constatons de grands changements, tels que quitter notre emploi, quitter une relation de couple, déménager dans une nouvelle maison ou perdre un être cher. Si vous vivez vous-même un changement majeur dans votre vie, vous devrez peut-être trouver de nouvelles façons de penser ou de faire des choses, ou vous risqueriez de ne pas atteindre votre plein potentiel..

Beaucoup de gens qui ont osé quitter leur ancienne vie malheureuse se sont permis de poursuivre leurs passions et de retrouver le goût de vivre. Vous pouvez également réaliser la même chose que si vous faites un acte de foi et faites bouger les choses pour vous-même..

Pour vous aider à être toujours à votre meilleur où que vous soyez dans votre vie, voici quelques étapes simples et des conseils pratiques pour vous réinventer. La publicité

Liste de contrôle pour l'auto-réinvention

Avant de vous engager dans un voyage de réinvention, vous devez vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour que le voyage soit à l'épreuve des chocs. Ces choses comprennent:

Résistance

Les problèmes et les obstacles sont garantis pour se produire. Certaines d’entre elles seront difficiles et risquent de vous faire perdre le cours; Cependant, l’important est que vous appreniez de ces difficultés, que vous ne perdiez jamais votre concentration et que vous vous releviez toujours..

Soutien

Les humains sont des êtres sociaux. Bien qu'il soit important que vous appreniez à vous fier à vous-même lorsque vous faites face à un défi, il est également important de disposer d'une équipe de support sur laquelle vous pouvez compter pour vous donner un coup de pouce lorsque les choses deviennent trop difficiles et vous corriger lorsque vous faites des erreurs. La clé est de trouver le juste équilibre entre indépendance et dépendance.

Une nouvelle image de soi

Développez une nouvelle image de vous-même pour vous guider vers votre nouvel objectif. N'oubliez pas que vous vous éloignez réellement de vos anciennes zones de confort, habitudes, rôles et perceptions de soi. Cela peut être aussi difficile que de taper sur un étau, mais une nouvelle image de soi vous rappellera toujours pourquoi vous essayez de changer. La publicité

Comment se réinventer

Une fois que vous êtes certain de disposer de tous les outils énumérés dans la liste de contrôle pour l'auto-réinvention, vous pouvez commencer votre parcours d'auto-réinvention..

Découvrez quels sont vos points forts

Cette étape fournit des informations précieuses sur la manière dont vous gérez spécifiquement certaines situations. Si vous avez cette information, vous pourrez gérer les difficultés plus efficacement. Pour connaître vos points forts, vous pouvez demander à vos amis et collègues de vous faire part de leurs commentaires ou encore passer quelques tests psychométriques ou de personnalité en ligne gratuits..

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Plan

Cette étape nécessite une évaluation approfondie de votre statut émotionnel, psychologique et financier actuel afin que vous puissiez élaborer des plans réalistes et pratiques. Vous pouvez avoir des rêves ambitieux, mais vos projets doivent être réalistes. Consultez des experts (conseillers de carrière et conseillers, par exemple) pour obtenir des conseils pratiques.

Essayer des choses

Parfois, nous ne savons pas si les solutions fonctionnent réellement jusqu'à ce que nous les essayions. C'est pourquoi il est important de faire des expériences chaque fois que cela est possible, surtout s'il s'agit d'un changement de carrière. La publicité

Gérez bien vos finances

Les changements peuvent nécessiter un peu d'argent. Si vous passez à une nouvelle carrière, vous devrez peut-être payer pour la formation. Si vous vivez un divorce difficile ou avez du mal à gérer le décès d'un être cher, vous devrez peut-être payer pour une thérapie. Si vous déménagez dans une nouvelle maison, vous devrez certainement payer beaucoup de dépenses.

Soit brave

Des peurs et des doutes peuvent survenir lorsque nous rencontrons des difficultés et des revers. Parfois, ils peuvent aussi venir quand nous prenons des risques. Vous devez bien gérer ces émotions négatives et ne pas leur permettre de vous décourager.

Utilisez votre groupe de soutien

Comme indiqué ci-dessus, vous devez créer un groupe de soutien solide avant même de commencer le processus de réinvention. Votre groupe vous empêchera de prendre des tournants erronés et vous encouragera lorsque les problèmes vous pèsent trop.

Rappelez-vous chaque jour de votre engagement

Ecrivez vos objectifs sous forme de cartes de tailles différentes et répartissez-les à la maison et au travail dans des endroits où vous pourrez les voir facilement. De cette façon, il vous sera constamment rappelé où vous voulez être. La publicité

Accepter les échecs, apprendre et reprendre son voyage.

Il est normal d’échouer, surtout lorsque nous essayons quelque chose de nouveau. Lorsque vous échouez, reconnaissez-le simplement, tirez-en des leçons et passez.

Crédit photo vedette: Jeune homme sautant les bras écartés pour célébrer et profiter du moment au bord de la mer au coucher du soleilvia Shutterstock via shutterstock.com