Gestion du temps de gestion des interruptions dans les horaires quotidiens

Même quand on apprend à maîtriser le temps et à travailler selon un horaire établi, il faut se rendre compte que la vie ne sera peut-être pas aussi facile qu'on le souhaiterait. Prendre en charge le temps dont vous disposez dans une journée, chaque jour de votre vie est un élément essentiel de la réalisation des objectifs à long terme que vous vous êtes fixés, mais il est fort probable que, dans le cours des choses, vous réalisiez il y aura des moments, malgré la planification, que vous vous sentirez totalement hors de contrôle. La publicité

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Ces perturbations et obstacles que la vie présente peuvent parfois entrer en conflit avec les objectifs et les horaires quotidiens. Ils contribuent également beaucoup à une situation de manque de contrôle. Laisser ces situations et ces problèmes devenir importants et en assumer le contrôle est quelque chose qui doit être évité à tout prix. La première chose à garder à l'esprit est que, quelles que soient les perturbations survenues pendant la journée, vous êtes responsable de ce que vous faites en fin de journée. Le recours à des excuses pour expliquer pourquoi vous ne pourriez pas mener à bien les tâches que vous avez décidé de faire au début de la journée ne vous mènera nulle part. La publicité

Une technique pour prendre en charge une situation consiste à se détacher du problème et à voir la situation d'un point de vue. Par exemple, quel conseil donneriez-vous à une personne confrontée à une situation similaire? Lorsque vous examinez le problème d’un point de vue, la solution à laquelle vous arrivez serait très probablement la solution idéale, car il n’existe aucun élément de peur en jeu qui serait autrement présent lorsque vous êtes attaché à la situation et au résultat. Pour vous donner un exemple, prenons le cas d'un chirurgien qui va opérer son fils. Même si le chirurgien a pu opérer avec succès des centaines de patients, ses mains peuvent trembler cette fois. En effet, le chirurgien s’implique et se préoccupe du résultat. La publicité

Une fois que vous vous êtes détaché de la situation et que vous êtes parvenu à la meilleure solution possible, ne prenez pas le temps de passer en mode action. Ne vous inquiétez pas du fait que votre emploi du temps a été perturbé et que vous aurez besoin de passer plus de temps au bureau pour vous assurer de respecter les délais que vous avez fixés. Cribbing, faire des excuses et être frustré ne vous mènera nulle part. D'autre part, prendre les choses en main, accepter la situation et y remédier vous permettra de sortir victorieux des situations qui vous attendent. La gestion du temps ne consiste pas seulement à respecter le calendrier prévu sur papier, elle implique également des surprises au cours de son parcours. La publicité

Vishal P. Rao partage ses idées et conseils sur la vie holistique à Relishing Life.