Top 10 des raisons pour lesquelles les gens n'atteignent pas leurs objectifs

Avec tout ce qui se passe autour de nous, il est parfois difficile d'atteindre nos objectifs. Ceci est composé si vous avez l'une des raisons énumérées ci-dessous.

Heureusement, en plus des 10 principales raisons pour lesquelles les personnes n’atteignent pas leurs objectifs, j’ai inclus une solution rapide pour chacune d’elles. Alors allons-y.

1. Créer des objectifs vagues

Lorsque vous ne savez pas où vous allez, il est vraiment difficile d'y arriver. Beaucoup de gens se préparent à l'échec quand ils fixent des objectifs qui ne sont pas clairs. “je veux perdre du poids” Cela semble être un grand objectif, mais les personnes qui se sont fixé cet objectif ne l’atteindront jamais. Ce n'est pas parce que les gens ne sont ni motivés ni disciplinés, mais parce que l'objectif est trop général. Voulez-vous perdre 5 lb ou 50 lb?

Solution rapide: Définissez des objectifs SMART en étant spécifiques, en vous assurant qu'ils sont mesurables, réalisables et réalistes, et enfin et surtout - accordez-vous un délai. Si vous voulez aller un peu plus loin, vous voudrez peut-être lire La lettre manquante dans Vos objectifs intelligents. La publicité

2. Manquant d'un but supérieur

Des objectifs peuvent être fixés sur n'importe quel sujet imaginable, mais si vous n'avez pas d'objectif plus élevé, il est facile d'abandonner une fois que la motivation initiale et l'enthousiasme ont disparu. Comprendre en quoi votre objectif est pertinent pour vous, vous permet de persévérer même lorsque les conditions sont difficiles.

Solution rapide: Lors de la définition de votre objectif SMART, demandez-vous en quoi cet objectif est pertinent dans votre vie et ce que vous voulez atteindre.

3. tergiverser

Même si vous avez des objectifs SMART pertinents, si vous ne commencez pas, vous n'atteindrez jamais votre objectif. Une des phrases les plus dangereuses est “je le ferais plus tard.”

Solution rapide: Assurez-vous que l’objectif a été décomposé en éléments gérables et commencez tout de suite. Voici 11 façons pratiques de mettre fin à la procrastination.

4. Ne pas prendre ses responsabilités

Les choses vont mal tourner. C'est un fait de la vie. Quand quelque chose se passe et que vous n'atteignez pas votre objectif, à qui en voulez-vous? Votre patron qui vous a gardé au travail en retard pour que vous ne puissiez pas travailler sur votre livre ou peut-être le temps horrible qui vous a empêché d'aller au gymnase. Si ce n'est pas votre faute, vous ne pouvez rien faire, non? La publicité

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Solution rapide: Accepter de ne pas atteindre vos objectifs. Lorsque vous prenez des responsabilités, vous développez des ressources en sachant que vous avez le contrôle sur la réalisation de vos objectifs..

5. Écouter les personnes qui vous découragent

Lorsque vous atteignez vos objectifs, en particulier les grands objectifs qui comptent vraiment et qui correspondent à votre but dans la vie, il est inévitable que les gens vous découragent. Les raisons en sont multiples: inquiétude, jalousie, ignorance, etc. Combien d'objectifs ont déjà été abandonnés parce que d'autres personnes ont décidé qu'elles ne valaient pas la peine d'être poursuivies?

Solution rapide: Celui-ci est facile. Tant que vous connaissez le but de votre objectif, ignorez les opposants. Vous pouvez prendre en considération ce qu'ils disent mais assurez-vous de faire le choix final.

6. Commencer trop de projets

Je suis une entrée. Cela semble être une bonne chose, mais pas lorsque vous commencez trop de choses, vous ne finissez pas beaucoup. Cela provient généralement de la peur de passer à côté (FOMO) ou d’être quelqu'un qui a beaucoup d’idées.

Solution rapide: Comprenez que vous avez peu de temps et que vous ne pouvez pas tout faire. Pour faire face à FOMO, sachez que si vous ne terminez pas, vous manquez toutes les opportunités qui se présentent lorsque vous terminez les projets sur lesquels vous travaillez. La publicité

7. être négatif

Si vous pensez que vous ne le ferez pas, alors vous ne le ferez probablement pas. Si vous ne croyez pas que vous allez atteindre votre objectif, alors lorsque vous échouez, on s'attend à ce qu'il soit facile d'arrêter d'essayer. Lorsque vous êtes optimiste et qu'un revers survient, vous concentrez votre énergie sur la recherche de solutions, car vous croyez vraiment qu'il en existe une. Si vous croyez souffrir de malchance, consultez cet article..

Solution rapide: Considérez l’idée que l’optimisme et le pessimisme sont à la fois des attentes pour le futur. Chacune est également susceptible d'être vraie, mais quelle croyance vous aidera à mener une vie plus heureuse et plus épanouie? Au lieu de gaspiller votre énergie à vous plaindre, consacrez cette énergie à l'apprentissage.

8. être égoïste

Il y a des gens qui pensent qu'il est stupide d'aider les autres. Ils croient qu'il faut prendre et ne pas donner. Ils sont avares de temps, d’argent et de connaissances et ne sont intéressés que par les opportunités qui en découlent. La plupart des grands objectifs requièrent l’aide des autres et il est très difficile d’aider les personnes qui ne se soucient que de prendre.

Solution rapide: Servez les autres d'abord. Toujours chercher des moyens d'ajouter de la valeur à d'autres personnes.

9. Entourez-vous de personnes qui n'atteignent pas leurs objectifs

Vous êtes à qui vous associez. Cela peut être difficile à avaler pour certaines personnes et il y a toujours des exceptions à la règle, mais la plupart du temps, nous agissons en conformité avec les personnes qui nous entourent. Cela vient du fort désir naturel et naturel d'appartenance et d'être accepté (pensez à toutes les choses stupides que vous avez faites au lycée juste pour s'intégrer). La publicité

Solution rapide: Associez-vous à des personnes qui atteignent toujours leurs objectifs.

10. Regarder trop la télévision

Toutes les télévisions ne sont pas mauvaises, mais si vous les regardez, il est fort probable que vous ne fassiez rien pour vous rapprocher de votre objectif. Le problème avec la télévision ces jours-ci, c'est qu'il est captivant. Il existe des programmes pour tous les intérêts et les loisirs et les spectacles continuent de mieux en mieux. Ceux qui regardent beaucoup la télévision n'atteignent généralement pas leurs objectifs et peut-être que les gens regardent la télévision parce qu'ils n'ont aucun objectif.

Solution rapide: Éteignez la télé. Annuler le câble. Procurez-vous un livre qui vous aidera à vous rapprocher de votre objectif. Voici 6 étapes pour supprimer la télévision de votre vie.

Avez-vous quelque chose à ajouter? Selon vous, quelles sont les raisons pour lesquelles les gens n’atteignent pas leurs objectifs et que pensez-vous des 10 raisons que nous avons énumérées ici? Ne hésitez pas à donner vos propres solutions rapides efficaces pour les différentes raisons dans la section commentaires ci-dessous.

(Crédit photo: balle de golf tombant à l'eau par Shutterstock)