Que faire quand on n'a pas d'amis et qu'on se sent seul?

Si vous n'avez pas d'amis, vous vous sentirez seul pendant toute votre vie et vous aurez tendance à dire “Je n'ai pas d'amis du tout.”

Bien sûr, ce n'est pas vrai.

Vous pouvez toujours vous faire de nouveaux amis même si vous vous trouvez dans une situation sans ami en vue. Cela se produit lorsque vous déménagez dans une nouvelle ville, que vous rompez avec quelqu'un qui était votre seul ami et seul amoureux ou que vous apportez des changements importants à votre mode de vie..

Voici des étapes importantes qui peuvent vous faire passer de la solitude à celle des amis que vous souhaitez.

Comprendre la solitude et la timidité

La solitude et la timidité peuvent causer des malentendus et des sentiments mal interprétés. Comprendre le sens juste de la solitude et de la timidité est la clé pour les surmonter. La publicité

La solitude, par exemple, est rien de plus qu'un signal votre corps génère lorsque vous ne rencontrez aucun lien social. Cela vous indique que le besoin de lien social est aussi important que de manger ou de boire.

Si vous ne comprenez pas l’état de solitude, vous risquez de vous y coincer sans aucune raison, surtout lorsque vous n’avez pas d’amis et que vous ne savez pas comment vous en occuper..

La timidité, en revanche, est la peur de la critique sociale. Permettez-moi de le répéter: c'est la peur de la critique sociale.

En d'autres termes, la timidité est juste la peur de quelque chose qui pourrait arriver, mais probablement pas.

Si vous comprenez mal la timidité et donc cacher ou se retirer des gens, ils vont probablement interpréter cela comme si vous les rejetiez. La publicité

Même si vos intentions sont bonnes et que vous évitez simplement le rejet par timidité, les gens peuvent mal comprendre ces actions comme une insulte à leur valeur. Cela peut leur faire croire que vous êtes snob ou vaniteux et qu’ils commenceront à vous rejeter..

Conversation principale et compétences sociales

La conversation est la veine sanguine du lien social. Si vous le maîtrisez, vous aurez tous les amis et l'influence que vous voulez.

Un facteur important est la capacité de poursuivre une conversation. Pour ce faire, vous devez apprendre à vous intéresser aux autres et à leur poser des questions sur eux-mêmes..

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Vous voulez également trouver un moyen de vous connecter et de parler intelligemment au sujet de la conversation. Trouver un terrain d’entente dans la conversation est la garantie que les gens voudront passer plus de temps dans votre entreprise..

Si vous recherchez des moyens plus utiles d’améliorer vos compétences sociales, consultez cet article: Publicité

12 façons d'améliorer les compétences sociales et de vous rendre sociable à tout moment

Apprenez à vous faire des amis et à construire votre cercle social

La première chose à savoir pour se faire des amis, c'est que c'est une compétence. Ce n'est pas quelque chose avec lequel vous êtes né, comme beaucoup de gens aiment à le croire.

Se faire des amis n’est pas une capacité magique que seuls quelques-uns ont. C'est une compétence acquise. La plupart d'entre nous ont appris à se faire des amis quand nous étions petits, mais beaucoup d'entre nous ont besoin d'apprendre la nouvelle compétence de faire des amis à l'âge adulte..

Pour ce faire, vous devez trouver des groupes de personnes qui se rencontrent régulièrement et qui ont des intérêts similaires aux vôtres. Vous devez également apprendre à trouver des points communs avec ces personnes, au-delà de ce premier intérêt commun, afin de transformer vos nouvelles connaissances en amis..

Si vous avez envie de tisser des liens avec une personne, rencontrez-la une ou deux fois dans un cadre social. Si tout va bien, vous devriez les rencontrer régulièrement afin de maintenir et de renforcer le lien. La publicité

Dernières pensées

Ce sont toutes des compétences que vous pouvez apprendre à faire. Ce n'est pas si compliqué quand on sait comment. Vous pouvez continuer à vous faire de bons amis, quel que soit votre âge.

Une fois que vous vous êtes fait quelques amis, l'étape suivante consiste à les présenter l'un à l'autre. Si vous faites cela, vous arriverez à ce que nous appelons un cercle social: un beau cercle d'amis qui travaille avec vous pour élaborer des plans, introduit de nouvelles personnes dans le groupe et crée des expériences incroyables que vous apprécierez ensemble..

Une fois que vous avez un bon cercle d'amis, vous n'êtes plus le seul à essayer d'améliorer votre vie sociale. Vos amis les plus proches vous aideront aussi!

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