Votre plan de bonheur

Une enquête rapide

Avant de commencer la discussion d'aujourd'hui, plus brève que la normale, je souhaite mener une petite recherche à la course. Levez la main si le bonheur est l'un de vos objectifs dans la vie. Et non, la participation n’est pas une option chez Stepcase Lifehack aujourd’hui. Oui, même vous, les chats épouvantés. Ok, continuez pour que je puisse compter… 1001, 1002, 1003… ouais; c'est vous tous. Deviné autant. Donc, il semble que Bien que nous soyons tous des personnes différentes, dans des situations différentes, habitant différentes régions du globe… nous avons un objectif commun; bonheur.

Who'da a pensé?

Mais avons-nous besoin d'un plan de bonheur?

La publicité

Nous créons des plans pour créer de la richesse. Et prévoit de perdre du poids. Plans pour notre maison de rêve. Plans futurs. Projets de voyages. Nous planifions le parcours académique qui mènera à notre carrière idéale. Ou alors nous pensons. Nous planifions notre mariage (enfin, certains le font). Notre mariage. Notre famille (2,3 enfants et un Golden Retriever). Il semble que nous ayons un plan pour pratiquement tout ce qui est très important dans notre vie, alors pourquoi n'aurions-nous pas un plan pour la chose qui nous anime tous: un désir d'être heureux? Peut-être que nous pensons le trouver dans tous nos autres plans? C’est-à-dire que le bonheur sera le résultat net de tous les autres….

Lire la suite

10 petits changements pour que votre maison se sente comme une maison

Qu'est-ce qui rend les gens heureux? 20 secrets de personnes «toujours heureuses»

Comment améliorer vos compétences transférables pour une carrière rapide

Faites défiler vers le bas pour continuer à lire l'article

Blaah Central

Si le bonheur est une quête si universelle, pourquoi se révèle-t-il si difficile à atteindre pour tant de gens? Oserai-je, à la majorité? Peut-être pas dans votre monde (personnel), mais reculez un peu et jetez un coup d'oeil au-delà de votre clôture. Regardez autour de vous. Et pas un coup d'œil rapide, un regard correct. Examiner les visages, le langage corporel, la posture. Écoutez les conversations, les mots, le ton. Tant de choses pue de… blaah. Tant de choses semblent dépourvues de bonheur.

Pourquoi le long visage?

Promenez-vous dans votre ville et regardez les gens dans les yeux (ne vous faites pas tabasser) et que voyez-vous le plus? Peur? Incertitude? Stress? Doute de soi? Frustration? Apathie? Si vous deviez l'étiqueter, quelle serait selon vous l'émotion dominante de nos jours? Serait-ce plus proche de l'extrémité positive ou négative de l'échelle émotionnelle? Pour être honnête, je ne vois pas beaucoup de joie ces derniers temps. Pourquoi tous les longs visages? Pourquoi tous les thérapeutes occupés? Pourquoi toutes les affaires? Et la chirurgie de modification du corps? Et l'abus de substances? Et d'autres addictions? Et pourquoi toute cette accumulation de choses dont nous n'avons pas besoin avec de l'argent que nous n'avons pas? La publicité

Se pourrait-il qu'en ce qui concerne l'objectif universel, il nous manque quelque chose de crucial? Quelque chose de massif peut-être? Vous aimez le point entier? Serait-ce que nous cherchons où le bonheur n'est pas? Peut-être que nous poursuivons les mauvaises choses? Peut-être que nous ne devrions pas chasser du tout?

Le bonheur ne se trouve-t-il pas dans la poursuite, mais dans le choix?

Le mensonge d'accumulation

Peut-être que le bonheur ne vit pas dans des endroits ou des choses? Peut-être que notre méthodologie et notre mentalité du bonheur sont toutes fausses? Se pourrait-il que nous ne le comprenions pas vraiment? Ou peut-être que nous ne le reconnaissons pas parce que nous ne savons pas à quoi cela ressemble. Peut-être l'avons-nous déjà et ne savons pas? Peut-être avons-nous inconsciemment et involontairement fait du bonheur une impossibilité? C’est peut-être cela là-bas, caché derrière notre insécurité, notre peur et notre doute de soi? Peut-être est-ce dans le deuxième tiroir sous tous nos numéros? Peut-être est-ce obscurci par la merde. La merde cérébrale. La merde émotionnelle. La merde humaine. La merde nous nous accrochons. La merde nous croyons. Peut-être que nous ne le voyons pas parce que, comme les masses, nous avons en quelque sorte adhéré au mensonge de l'ego; l'accumulation ment. Lorsque nous aurons assez de matériel, nous serons heureux paradigme. Vous connaissez celui. Et si nous ne sommes pas heureux, c'est évidemment parce que nous avons besoin de plus de choses. Ou de nouvelles choses. Ou des trucs différents. Ou le meilleur de tous: des choses que personne d'autre n'a. La publicité

Bingo.

Peut-être que le bonheur ne se trouve pas dans la chasse, l’acquisition, l’accumulation ou même la planification; on le trouvera peut-être dans le lâcher prise. C'est là que je le trouve.

J'aime entendre vos pensées sur le bonheur. C'est une question tellement universellement pertinente - cela pourrait donner lieu à une discussion de groupe intéressante. N'hésitez pas à être aussi profond, philosophique et / ou spirituel que vous le souhaitez. Qu'est-ce que votre voyage vous a appris? Qu'avez-vous à apprendre au reste d'entre nous? Pourrions-nous (la mentalité collective) peut-être nous tromper? Votre pensée (sur le bonheur) a-t-elle changé avec le temps? Si c'est le cas, comment? Qu'avez-vous eu à désapprendre en cours de route? Le bonheur peut-il être un état permanent ou sera-t-il toujours transitoire? Le bonheur est-il une question de perspective? Est-ce différent pour différentes personnes? Le bonheur est-il… joie? Est-ce le contentement? Est-ce l'absence de peur? Ou peut-être l'absence de douleur? Qu'est-ce que tu penses? La publicité

Comme toujours, nous ne sommes pas à propos de “vrai ou faux” Chez Stepcase Lifehack, nous partageons tous le sens du partage d’idées, de leçons et d’expériences. Et oui, nous aimerions avoir de vos nouvelles Newbies et Lurkers. Nous ne mordons pas.