Les 5 questions qui peuvent vous aider à résoudre tout problème

”Demandez et vous recevrez. Cherchez et vous trouverez; toc, et il vous sera ouvert.” - Matthieu 7: 7

Nous nous posons des questions tous les jours. Nos questions contrôlent notre concentrer, Comment nous pense, et comment nous ressentir. Poser les bonnes questions est l’un des meilleurs moyens de résoudre un problème.

En fait, poser des questions est l’une des ressources les plus précieuses utilisées dans le coaching professionnel. Et c’est parce que les questions ont le pouvoir de libérer du stress et de trouver des solutions aux problèmes qui se posent à vous.

Parmi toutes les questions que l’on pourrait se poser, cet article révélera 5 questions qui peuvent vous aider à résoudre n'importe quel problème, et vous préparer à rechercher des solutions chaque fois qu'un problème se pose.

Question 1:

Quel est l'avantage de ce problème? La publicité

Lorsqu'un problème survient, d'une manière ou d'une autre, il peut avoir un effet positif. Demander ce qui est formidable avec le problème vous permettra de rechercher les domaines dans lesquels ce problème pourrait vous servir. Par exemple, ”Ce problème est formidable car il me permet de grandir en tant que personne”.

Question 2:

Ce qui n'est pas encore parfait?

Parfois, nos problèmes peuvent ne pas être aussi importants que nous le pensons. Nos émotions ont tendance à exploser les choses. Au lieu de cela, demandez ce qui n'est pas parfait encore. Vous pouvez juste trouver votre légèrement hors de résoudre.

Exemple, ” Mes compétences en communication ne sont pas encore assez bonnes, mais elles le seront”.

Question 3:

Qu'est-ce que je suis prêt à faire pour que ce soit comme je le veux?? La publicité

Lorsqu'un problème survient, nous devons être prêts à tout mettre en œuvre pour le surmonter. Que voulez-vous faire? Cette question donne l'occasion de lister les choses que vous êtes prêt à faire pour le résoudre..

Exemple, ”Je suis disposé à faire des heures supplémentaires, à étudier plus de livres et à consacrer mon temps à mon projet”.

Question 4:

Qu'est-ce que je suis prêt à ne plus faire pour que ce soit comme je le veux??

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Parfois, nos comportements du passé ont laissé des problèmes surgir. Cette question vous permet d’assumer une part de responsabilité dans ce qui se passe, puis de chercher des moyens de changer.

Exemple, ”Je ne veux plus parler comme je suis allé avec mon partenaire et serai plus calme dans la conversation”. La publicité

Question 5:

Comment puis-je profiter du processus pendant que je fais le nécessaire pour le rendre comme je le veux??

Ces questions vous aideront à rechercher des moyens de résoudre le problème de manière agréable. Si nous pouvons rendre la résolution du problème agréable au lieu d’être pénible, cela augmentera nos chances de faire le nécessaire.

Exemple, ”Je prendrai le temps d'explorer de nouveaux environnements et de rencontrer de nouvelles personnes tout en travaillant dur pour perdre cet excès de poids.”.

Note spéciale:

Si vous avez du mal à répondre à l’une de ces questions, utilisez le monde entier. pourrait. Exemple, ”quoi pourrait Je suis très heureux dans ma vie en ce moment?” La publicité

”Les personnes qui réussissent posent de meilleures questions et obtiennent ainsi de meilleures réponses..” - Anthony Robbins

Le cadeau de grandes questions

Une fois que vous savez comment poser des questions habilitantes, vous pouvez aussi aider les autres. Dans toutes les situations, vous pouvez vous concentrer sur ce qui vous fera vous sentir mieux ou ce qui vous fera sentir pire. La plupart des gens posent les mauvaises questions et, par conséquent, ils obtiennent de mauvaises réponses. Par exemple, demandez-vous, “Pourquoi rien ne fonctionne pour moi?” est un moyen négatif de faire face à vos problèmes. Concentrez-vous plutôt sur les aspects positifs de tout problème et vous arriverez beaucoup plus facilement à une solution..

En quelques minutes, le pouvoir de poser des questions fonctionnera de manière magique. Ils vont révéler les ressources qui ont été disponibles tout ce temps.

Références

Anthony Robbins, (1996), Notes d'un ami, Publié parSimon & Schuster Ltd